保谷大泉SACOYOGAにお越しいただき
ありがとうございました！
マタニティの時期にクラスに参加されてて
産後初めてヨガのママちゃん、
来てくれて本当にありがと！
すっごく久しぶりだったので
クラス後
「わー♡
なんか視界が違う♡」
って言ってくれたのが印象的〜
たしかに
視界まで変える力があるんですよねぇ。
ヨガって。
それってとても大事なことで。
視界が変わるってのは
見える世界側はいつもと同じなのに
捉えるこちら側が変わったから
受け取り方がかわるんですよね。
ヨガやって
悪い方に変わった話はまだ聞いた事なしw
私達は常に周りの現象に対して起こす、
色々な思考感情から
行動を起こし
人生を作ってるので
こちらの見方が変わったら
人生も変わります。
ヨガの
体感優先の時間が
マインドの緊張をほぐし
リセットしてくれます。
ストレスや環境の波に
飲まれて埋もれてもいいのだけど
できれば
そのまま埋もれてないでね。
埋もれっぱなしだと
人生を周りのせいにしたくなるから。
リセットされた新しい目で
世界を見てみてね
そして自分の素直な感情を
大事になさってくださいましまし〜
★「ヨガクラス」
★「手相と石のセッション」