こんばんはぁ～～～！！！
来て下さって
ありがとうございます
✳︎ミックスビーンズと
きのこのキーマカレー
deワンプレート✳︎
日にちが変わってしまいましたが(^◇^;)
本日2回目の更新です！
小かぶの甘酢漬けの記事はこちら
今日の夕食です！
今日の夕食は
先日カレーを食べそびれた
リベンジ！ってとこかな！笑
帰宅したパパが早々
『いい匂い～～～♡
今日の夕食何？』
と、香りに誘惑されてましたww
(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
ミックスビーンズときのこのキーマカレー
deワンプレート♪
《menu》
・ ミックスビーンズときのこのキーマカレー♪
・ミックス生野菜
（水菜 紫キャベツ 人参）
・ 【作り置き】小かぶの甘酢漬け
・ライスwithパセリ、ターメリック
ミックスビーンズと
きのこのキーマカレー♪
お豆と玉ねぎ、きのこで
かさ増しした
ヘルシーなキーマカレーです♪
～コツ・ポイント～
香辛料は入れずに
カレールウを
1皿分多く加えてもOKです！
お好みの辛さに調節してください！
逆に甘くするには
牛乳・ケチャップ・はちみつなどを
加えると◎です！
きのこは好きなきのこを2～3種類
合わせて100g加えると旨味がUPします
昨日から友達のうちへ
泊まりに行ってた息子が
夕方帰宅し、そのまま爆睡！笑
夜中遊んでて
あまり寝てなかったんだろうと
思ったけど
予想通り
寝たのは、AM4:00
だったそうですw
昨日は、泊まりに行った友達を入れて
4人で楽しい時を
過ごしたようで・・・
夕食は
泊まりに行ったお宅の
おじいちゃんおばあちゃんも一緒に
しゃぶしゃぶを食べに
連れて行ってくれたそうで
なんだか
和気藹々
楽しいお泊まり会だったようです
☆ﾜ-(ﾉ｡･ω･)八(｡･ω･｡)八(･ω･｡)ﾉ-ｨ!!!
2016年 3ヶ月連続で更新中
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