笑子（えみこ）です。
「普段よく飲む飲み物は？」
と聞かれたら
今のわたしは迷わず
「水」と答えます。
ミネラルウォーター！！！
無味無臭で飲みにくい
あの「水」
なぜか今では「水」しか
欲しくなくなってしまいました。
ミネラルウォーターが身体にいいよ
と教えて頂いて飲み始めたのですが
最初は朝のコップ一杯からでした。
季節も応援してゴクゴク飲めるので
いろんな種類のミネラルウォーターを
買っては飲み比べ
無味無臭だと思っていたけど
水も味が違うんですね（笑）
新しいのを買うたびに
採水地と水の種類をチェック
無知なもので
軟水と硬水の分類だけかと思いきや
軟水でも鉱水や深井戸水って
書いてあるものもあるんですね。
（今までそんなの気にしたこともなかった）
ちょっと水が気になる
今日この頃です^^
ちなみに
それまではスーパーでもらえる
純水をお茶にして飲んでいました。
甜茶とルイボスをブレンドしたら
すごく美味しくて
こりゃやめれんわー
と思ってたんですけどね。
あっさり卒業（笑）
それでね
水を飲むようになったら
コーヒーを飲まなくなったんです。
実はコーヒーも
やめられなかったんですが
これまた
あっさり卒業（笑）
コーヒーには
甘い物がつきものだったので
それも減ったんですよー。
てことは
もしかしてもしかしたら
痩せれるかも？しれません^^
飲み水を買うって
今までしてこなかったのですが
同時に健康も買えるのなら
安い買い物ですよね！
（まじでお菓子食べ過ぎでしたしねー^^;）
ミネラルウォーター
熱くオススメします！
水にはまだまだ
メリットがあるので
これからも
続けていこうと思っています。
水が好きって方
オススメの銘柄があれば
是非教えてくださいね！
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