おはようございます
話題の紫の野菜で
サラダ作ってみました。
これなぁ〜んだ？
紫のカリフラワーでバイオレットクィーンって
言うらしいです。
茹でる時にお酢を少し入れると
色が鮮やかになるというので
ゆずを入れてみました。
茹で汁も綺麗な色でしょ。
塩味、ゆず風味で美味しく頂きました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私が自信を持ってオススメできる
ダイエットインストラクター
ももさん(香川県丸亀市)です。
詳しいダイエットプログラムはこちらから
↓↓↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
たくさんのご支援ありがとうございました。
見た目が変わると人生が変わる
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
自己管理できるように
なるからリバウンドしない
カジ(家事)エクダイエットは、
食生活の改善に取り組みながら
体質改善し、
運動が苦手な女性でも
カジ(家事)エクで
運動習慣と食生活改善を
身につけて
自己管理能力を高め
一生リバウンドに悩むことなく
痩せた体を維持することが
目的のダイエットです
挫折しそうになる時に、
マインドをしっかり鍛え
フォローします
カジエクとは
家事をしながら簡単に
できる手軽なエクササイズ
独自で考案した
家事エクササイズのこと
し