40歳過ぎても太もも腹痩せダイエット教室・個別ダイエット教室:メニュー | 総減量18tの実績!40歳過ぎても太もも腹痩せ食べる筋トレダイエット:一宮市

総減量18tの実績!40歳過ぎても太もも腹痩せ食べる筋トレダイエット:一宮市

ダイエットを12年で1000名以上のサポート実績!
健康管理士の立場から、正しいダイエットの知識をきちんと知っていただき、間違ったダイエットをなくすためにサポートしています♡
生活習慣病の予防、医療費削減を目的として活動しています。

●40歳過ぎても太もも腹痩せダイエット教室・個別ダイエット教室:メニュー


おはようございます!
ココロとカラダのダイエット ビューティーライフコーチの野村かおりですニコニコ

・ダイエットしたいけど、どうやったらいいかわからない
・ダイエットを繰り返して痩せなくなってしまった
・自己流でダイエットしたけど、リバウンドの繰り返し
・食事のバランスがうまくいかない
・カロリー計算しても痩せない
・痩せたいけど食べたい
・体重より見た目を変えたい

・運動の習慣を身につけたい
・自分に甘い

そんな悩みを解決して、結果の出るダイエットや健康的な習慣を身につけることができる教室です。

週に一回のグループでのシェイプアップサークルで運動の習慣をサポート。

時間や曜日も選べる個別のダイエット教室でマンツーマンできちんとダイエットをサポートします。

それぞれの目的に合わせたコースを選んでいただけ、どちらかお好きなコースをお選びいただいても、両方参加していただいても可能です。

シェイプアップサークル

毎週1回、運動の習慣をつけるためにゆるい運動から健康的な習慣をみんなで楽しく身につけていくことを目標としているサークルです。
『筋肉の維持がしたい』『健康のために運動をしたい』『痩せたい!』という仲間と一緒に、楽しみながら運動の習慣を身につけていきます。

【シェイプアップサークルの日時】
毎週決まった曜日と時間(随時申し込み可能)

【シェイプアップサークルの時間】
90分

【シェイプアップサークルの場所】
・一宮 
・岐阜 ・名古屋 ・稲沢 ・春日井
など一宮を中心に名古屋、三河、岐阜など約20カ所で開催しています。
※詳しくはお問い合わせください。

【定員】
10名~15名

【料金】
月謝制 1か月2500円(税込)








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個別ダイエット教室

美味しい栄養シェイクとハーブティーを飲みながら、
リバウンドしないダイエットの正しい知識やダイエットのコツを個別でアドバイス、サポートをしています。

【サポート日時】
平日9:30~14:00 希望時間の予約制(時間外相談)

【サポート時間】
約30分~60分

【サポート場所】
ヘルシー倶楽部(一宮市花池)

【定員】
なし

【料金】
10回5000円(チケット制)






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パーソナルコーチによるダイエットプロファイリング

ダイエットをしたい、健康的なカラダになりたいと言っても、まずご自分の状況を知らなければゴールにたどり着く事は難しいです。
痩せ体質になるために必要な体内チェックをしながら、あなたに合ったダイエットを知ります。

お客様の状態を知った上での健康やダイエットのアドバイスは参考になると好評です。

【プロファイリング日時】
平日9:30~14:00の希望の時間(時間外相談)

【プロファイリング時間】
約60分

【プロファイリング場所】
ヘルシー倶楽部(一宮市花池)

【定員】
1日3名

【料金】
1回 ¥2000(税込)右矢印無料お試しキャンペーン中

カウンセリング
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食事プログラム

自分の食事管理では難しい。。。という方に対して健康的なダイエット、健康的なカラダ作りを成功させる事が出来る、高栄養・低カロリーな栄養食を中心とした栄養シェイクといったメニューも提供しています。
1食分約369円(月11802円~)

食事プログラムは、きちんと理解された方のみにお渡ししています。
初回では購入していただけませんのでご了承ください。

食事プログラムを実践なさった方は、体重だけでなく、落ちにくいと言われている下半身のサイズダウンは勿論の事、一番重要視しなければならない、筋肉量のアップ、体脂肪や内蔵脂肪などの数値を確実に結果を出している実績があります!

※フィットサークル、個別ダイエット教室に参加された方、ダイエットプロファイリングを受けられた方のみに利用いただけます。

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★アクセス★


ダイエットプロファイリング、個別ダイエット教室はこちらで行っています。

一宮市花池4丁目10-17 ヘルシー倶楽部
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名鉄妙興寺駅から徒歩1分

名鉄名古屋駅~妙興寺駅(約22分)
名鉄岐阜駅~妙興寺駅(約20分)


電車でいらっしゃる方でお店の場所が分からない場合、妙興寺駅まで
迎えにいきます。



地図


ジムのインストラクター、エステティシャン、教師、看護師、美容師、介護士、保健師、などの専門職のプロの方や、主婦、OL、いろいろな方がいらっしゃっています。

一宮・稲沢・春日井・江南・各務原・津島・名古屋・岐阜・三重などからお越しいただいております。

産後太り、中年太り、冷え性、低体温、中性脂肪、糖尿病、血圧、肩こり、むくみ、貧血、更年期、痩せすぎなどの悩み、男女問わず食習慣の改善、体質の改善、ダイエットはおまかせください!