冷えとり健康法に出会って
冷えとり健康法に出会って
冷えとり健康法に出会ってから、
天然素材シルクの5本指ソックスを履くように☆
今までのブログ記事
冷えとり健康法とは、
今日から履くだけで出来る健康法のこと。
カラダの中の冷えを取り除いて、
調子を整えていくのです。
そこで注目されるのが、足の冷え。
足の指の間は、たくさん汗をかく場所。
誰もが経験のあると思うけれど。
上半身に汗をかき、そのままにしていたら冷えてしまう・・・(＞_＜)
それが足の裏・指の間で起こっているのです。
上半身に汗をかいたら、汗をふいたり
乾いた肌着に取り替えたりするのに。
日常の中で、足はそのまま。
汗をかいているのに、放置しているのも
足が冷える原因のひとつ。
そこで、足元を冷えから守るのが、冷えとり靴下。
特別なものではなく、天然素材のシルクと綿の靴下なのです。
5本指ソックスは
なんだか足の指がこそばゆい感じがしたり、きついイメージもあって
好きではなかったのだけど。
それは、化学繊維の靴下だったから。
シルクの5本指ソックスに出会ってからは、
その快適さにすっかりはまっています(*^ー^)ノ
シルクは薄手でとても柔らかな素材☆
シルクには『毒』を取り除いてくれる働きが。
汗や老廃物が1番多く出るのは足の指の間。
天然素材のシルクで、サッと汗を吸収・発散。
まず、肌に触れる部分をシルクにすることがポイント！
汗を発散させただけでは、冷えてしまうので。
次に履くのが、綿の靴下。
これで保温をします。
シルク→綿を重ね履きすることで、
カラダの中の冷えを取りのぞいて。
重ね履きすると、苦しいのでは！？と思うかもしれないけれど。
生地は柔らかいし、程よくゆったりしているので
圧迫感などはありません。
おうちの中でシルクと綿の靴下を履くようになって。
どこか、カラダが楽。
冬はしもやけが出来てしまうのに、改善されていたし。
今まで、悩んでいた足の冷え方と違ったりして。
なんとなく、カラダが楽という感覚に。
薬のように効き目がすごく分かるものではないけれど。
天然素材を身に付けることでの、
快適さや保温力を実感(*^ー^)ノ
足元の履くものを、変えるだけで出来る健康法。
まずは試してみたい人には、
冷えとり靴下のセットがオススメ☆
私の履いているものは、4足セットになっているもの。
(シルク5本指靴下：2足 綿靴下：2足)
価格も、女性用は1,500円～1,700円と
とてもリーズナブル。
辛い冷えから身を守ることが出来るのなら(*゜▽゜ノノ゛☆
最近では、シルクの5本指ソックスに慣れてしまって。
外出時のストッキングやおしゃれ靴下(化学繊維)だと
嫌な冷えをすぐに感じてしまうのが悩み・・・（/TДT)/
出来ればずっと足を冷えから守っていきたいけれど。
お家にいる時や寝る時だけでも、冷えを取り除いて。
特に女性には辛い冷え。
冬だけでなく、夏も注意しなくては！
頭寒足熱の「冷えとり」を手軽に実践。
靴下を重ねて履くだけのかんたん冷えとりを(*^ー^)ノ
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