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第2回アンデルセンへクセンハウスコンテスト

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2013年10月

Foodiesレシピ×イチビキ「万能調味料”塩糀”のおいし~いスイーツレシピ♪」

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2013年3月

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2012年7月

オレンジページnet ヤマキめんつゆを使った「簡単ごちそう麺」レシピコンテスト

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2012年6月

レシピブログ×フタバ食品 サクサクレシピコンテスト

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2012年3月

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2016年07月22日(金)

タイガーナッツとココナッツオイルのヘルシークッキー

テーマ:マクロビ*スィーツ

 

 

タイガーナッツとココナッツオイルのヘルシークッキー

 

話題のスーパーフード「タイガーナッツ」。ナッツと言うけれど、実はお野菜。「カヤツリグサ」という植物の根茎の部分。

 

タイガーナッツは栄養が豊富

アーモンドの3倍以上の食物繊維、2.5倍以上のビタミンEが含まれています。その他には、鉄分やマグネシウムなどのミネラル、オレイン酸など。そして低カロリーということで、美容や健康に注目されているもの。食物繊維によるデトックス効果、血糖値の上昇も緩やか、ビタミンEの抗酸化作用で美肌効果も。

 

魔法のタイガーナッツパウダー

 

 

私が愛用しているのはこちら。パウダー状になったもの。

 

 

ほんのり甘さのあるような感じ。根茎の部分なので、ジンジャーっぽさもあったりします。定番なのは、この粉末を豆乳やミルクなどに混ぜて頂くことかな。

 

 

タイガーナッツパウダーはグルテンフリーの食材としても注目されているもの。

 

スーパーフードを使って簡単クッキーを♪

 

タイガーナッツを使ったヘルシーなおやつを作りたくて。材料は、タイガーナッツパウダー、ココナッツオイル、オーツ麦、アガベシロップの4つだけ。生地作りはフードプロセッサーにおまかせ。とっても簡単に作れます。

 

 

優しい甘さと香ばしさ♪そして腹持ちの良いヘルシーなクッキーに!

 

 

ココナッツオイルも入っているから香りも良いのです♪

 

 

レシピ(クッキー4枚分)

 

  • タイガーナッツパウダー 20g
  • オーツ麦 40g
  • ココナッツオイル 大さじ2
  • アガベシロップ 大さじ1

 

  1. タイガーナッツパウダーとオーツ麦をフードプロセッサーにかける。
  2. そこへ、ココナッツオイルとアガベシロップをプラスして、さらに混ぜる。
  3. ラップの上に取り出して、ひとまとめに。
  4. 4等分に丸めて成形したら、油を塗ったアルミホイルの上に並べる。
  5. 180℃のトースターで約10分焼く。※オーブンでももちろんOK

 

商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

魔法のタイガーナッツパウダー(100g)スーパーフード
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2016年07月20日(水)

『安全野菜のもと』で綺麗に美味しく

テーマ:マクロビオティックライフ

 

『安全野菜のもと』で綺麗に美味しく

 

水洗いだけでは汚れは落ちていない!野菜や果物の汚れを落とすには?

スーパーで売られているお野菜や果物。水洗いだけでは不安。そこには、目には見えない農薬、カビ、雑菌がついているから。特にスーパーや直売所みたいなところは、たくさんの人が行き交うので衛生的とは言えないところ。そこで、こんなものを使っています。

 

オーガニック野菜洗浄 安全野菜のもと

 

安心な天然素材

  • 貝殻のみを原料とした、天然素材100%の除菌剤。無味無臭で刺激性も低く安全なもの。

強力除菌

  • 天然素材なのに、塩素系の除菌剤に匹敵する除菌、抗菌力が検査機関や研究所などで認められています。強アルカリ性で雑菌に効果を発揮。

環境に配慮した地球にやさしい商品

  • 天然素材だから廃棄しても有害な汚染物質を一切生成せず。さらに汚染物質の分解除去までするため、環境にやさしい商品。

セシウム・ヨウ素の放射能検査、除菌検査済み

  • セシウム・ヨウ素の放射性物質検査と、大腸菌・O-157などの除菌検査の結果は検出せず

 

洗浄と言っても、天然素材を使うから安心

「野菜や果物を除菌したり洗浄するもの」と聞くと、洗剤のようなイメージがあって。そんなものを食品に使っていいの?なんて思いがちだけど。これは貝殻のみが原料。洗剤というわけではなく、自然の力で綺麗にしてくれるイメージかな。

 

 

パッケージは小ぶりで、片手で開閉できるキャップ。

 

内容量:50g

 

中身はこんな感じ。粉末状で、原料はホッキ貝殻。

 

 

これを2リットルにお水に1~2振り加えて溶かしたら溶液の完成。後は洗浄したいものをこれに漬けます。

 

 

食材の漬け時間は5~10分程度。

 

 

ミニトマトを漬けてみると、お水が黄色く濁って、何か汚れのようなものが表面に。

 

 

黄色くなるということは汚れているということ。

 

 

そして、これに漬けると明らかにお野菜の輝きが違う!綺麗になったという感覚が分かるのです。

 

 

お野菜を買ってきたら、まず安全野菜のもとに漬けて。すぐに食べない場合は、このまま水を切って保存。水洗いは食べる直前にした方が日持ちがします。すぐに食べる時は、水ですすいであげて。

 

野菜を何かで洗浄すると聞くと、それを食べて大丈夫なのかな?と思っていたけれど。実際に使ってみるとそういうことではなく。天然の力で、食品の余計な汚れを落としてあげている感じ。そして何より、しっかりと汚れを落としたお野菜はお味もとっても美味しくなるような♪

 

お野菜や果物であれば、一緒に漬けてしまって大丈夫!

 

漬けた後の輝きが全然違う!

 

葉物はパリッと感が違う!!

 

お買い物してきたら、安心野菜のもとに漬けて、水気を切って保存。溶液に漬けたものを保存する時は、しっかり水気を拭き取らなくてはいけないので、ちょっと面倒ではあるのだけど。これをしておくと、日持ちもするし、何より野菜の美味しさがちゃんと分かるような感じ。

 

 

今の時期、生野菜や皮のついた部分をよく食べたりするので。そういった時にも、これを使うと本当に野菜の美味しさと清潔感が全然ちがうなと実感。

 

 

野菜や果物だけでなく、お米、お魚、お肉、卵にも使えます。お魚やお肉はもちろんそれぞれ漬けてあげて。ぬめりなんかが取れるので、臭みが少なくなる感じ。

 

とにかく、これを使うのと使わないのとでは何かが違う。「安全野菜のもと」を使うと、鮮度持ちも良くなるし、素材本来の美味しさをちゃんと味わえるような感じ。感覚的なものなんだけど、これがなかなか良いのです♪

 

ナチュラルビューティラボ株式会社

 

 

 

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2016年07月15日(金)

大粒アロエの入ったクラッシュタイプの蒟蒻畑

テーマ:つれづれ

 

 

大粒アロエの入ったクラッシュタイプの蒟蒻畑

 

学生の頃から好きな蒟蒻畑。学校には、お弁当と一緒に蒟蒻畑を1個持って行った思い出が♪最近ではクラッシュタイプの蒟蒻畑が何気に好きだったり。パウチなので、一度に食べきれなくても大丈夫だし、クラッシュしてある蒟蒻畑が食べやすくて♪

 

 

大粒アロエも入ったパイナップル味。カロリーは1食49kcal。食物繊維6.3g配合。

 

 

いつもはパウチのまま飲んでしまうのだけど、たまにはグラスに注いでみようかな!?ということで。ホントにアロエがゴロゴロ入っていて、見た目もとっても涼やか♪アレンジドリンクとかに利用しても良さそう。

 

 

暑くなってきたので、ついついゼリー系で済ませてしまうことが多くなってきているから、その辺は気を付けなければ!

 

マンナンライフ

 大粒アロエin クラッシュタイプの蒟蒻畑

 

 

 


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2016年07月13日(水)

SABON Dead Sea Seminerへ行ってきました!

テーマ:メディア掲載・受賞・イベント

 

SABON Dead Sea Seminerへ行ってきました!

 

7月某日。SABON様からのご招待で、7月8日に発売になったばかりの「Dead Sea Series」の新商品体験会へ。

 

 

場所は南青山にある「THINGS」。http://www.things-aoyama.com/

南青山の閑静な住宅街の一角。アメリカ・西海岸の別荘を思わせる自然の恵み溢れる一軒家のゲストハウス。とてもお洒落で、落ち着いていて素敵な空間です。

 

 

入口を入ると、発売されたばかりの「Dead Sea Series」がズラリ。

 

ウェディングを行う会場なので、とにかくおしゃれ!

 

テーブルには、今回のテーマである「死海」をイメージしたアレンジメント

 

Dead Sea Series Seminer

ゲストに、有名な美容コーディネーター弓気田みずほさん。

 

死海の塩の結晶をモチーフにしたデザインと開放感をイメージした香り

 

Dead Sea Seriesとは

「死海」の恵みにこだわってきたSABONが、より死海の魅力をつき詰めて誕生したシリーズ。日差しも強く乾燥しているイスラエルにある死海。そんなイスラエルは言わずと知れた美容大国。美しい肌の女性が多く、その秘密は「死海」にあるのだとか。

 

それは死海に含まれる唯一無二のミネラルバランス。美容成分たっぷりで、ミネラルが豊富。塩というと刺激があるものなのだけど、死海の塩はピリピリ成分が少なく、実は刺激の少ないものなのです。

 

塩だけにとどまらず、死海の泥、水、植物。これらには、お肌の水分バランスを整えたり、潤いを保つ成分が含まれているのだとか。過酷な環境で育つ植物には生命力があり、そこでしか摂れないミネラルが。これらをギュっと凝縮した集中美容シリーズが「Dead Sea Series」。

 

美容成分たっぷりでピリピリしない死海の塩

 

死海の「塩」が良いと言うのは聞いたことがあるけれど。塩はヒリヒリするイメージ。でも、死海の塩はその刺激が少ないということを知って驚き!実は安心して使えるお塩なのです。敏感肌の私には嬉しい限り。

 

BODYとFACEに分かれた全8種類のラインナップ。BODYには、シャワーオイル、スクラブ、泥パック、ローション、ハンドクリームなど。FACEには、スクラブ、マッドマスク、保湿クリーム。

 

実際にアイテムをお試しもしてきました。

 

まずはシャワーオイルでお肌の汚れを取り除いて、次にボディスクラブを。シャワーオイルというくらいなので、とろりとしたテクスチャ。そして潤いも与えてくれるので、この時点でとてもしっとり。スクラブにはもちろん死海の塩が。確かに、お肌へのピリピリ感があまりなく、透明感のある肌に導いてくれます。スクラブ後の手の白さにビックリ!ちなみにお試ししたのはBODY用のスクラブ。お顔にはより粒子の細かいフェイス用のスクラブがあります。

 

余計なモノを取り除き、お肌が良いものを受け入れる状態になったところで保湿クリームを。死海の水をベースにしたクリームはとてもみずみずしくて滑らかなテクスチャ。スッと馴染んで、お肌がしっとりうるうるな状態に。そして、香りがとっても心地よくてうっとり♪

 

 

SABONはイスラエルで生まれて20年。日本に上陸してからは8年。イスラエルでは「8」という数字は「ゼロに戻って新たにスタートする」というとても意味のある数字なのだとか。

 

楽しく、心地よく、丁寧にスキンケアを♪

 

そして、「使い続けていくこと」でお肌を美しく。いつも良い状態を保てるようにスキンケアしていくことが大切。「バランスの良い食事をするのと同じように、バランスの良いスキンケアをしていきましょう」というお話にハッとさせられました。

 

夏のケアの仕方では、「夏だからこそしっかり保湿を」。特に夏は汗もかくので、皮脂バランスが崩れがち。バリアが低下するので、冬のような重たさのあるものでなくていいので、心地よいものを使ってあげるのが良いとのこと。

 

「自分に合ったもの」とは何か。それは今の自分の肌が何をしたいのかということ。そして、楽しんでスキンケアするということを教えて頂きました。香りやテクスチャが好きかどうか。続けられるかどうか。新しいコスメを使う時のドキドキ感やワクワク感。お手入れの時間が短くても、自分と向き合って丁寧に。

 

死海の魅力もさることながら、そういった基本的なことも改めて教えて頂き、キラキラした気持ちに☆疲れていたりすると、ついついスキンケアを怠ってしまったり、いい加減になったりしてしまうけど。やっぱりきちんとスキンケアをして、お肌や気持ちをリセットしていかねばな~なんて思ったりしていました。

 

 

為になるお話を伺った後には、フレッシュフルーツとレモネードのおもてなしが!!死海の塩の結晶をイメージした六角形があしらわれたプレート。とても美しくて♪

 

キウイフルーツ、メロン、グレープフルーツ、ラズベリー、ブルーベリー、さくらんぼなどなど。

 

外はとても暑かったので、フレッシュフルーツのビタミンが補給出来て嬉しい!こんな素敵なプレートを頂いて、女子力あがった気分(笑)

 

死海をイメージしたテーブルのアレンジメントも素敵!!

 

お土産も頂きました。

 

 

そして、今回体験してきた「Dead Sea Series」のサンプルを頂きました。

 

 

シャワーオイル、ボディスクラブ、マッドマスク、ローションのBODY用ライン。使ってみるのが楽しみ♪この日は寄れなかったのだけど、近々SABONのお店にも行ってみなければ(*^o^*)

 

SABON

 

ブログで口コミプロモーションならレビューブログSABON様からのご招待で、イベントに参加しました。

 

 

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2016年07月10日(日)

夏だ!トータルボディケアできちゃうフィリップスの脱毛器

テーマ:cosmetic

 

 

夏だ!トータルボディケアできちゃうフィリップスの脱毛器

 

夏到来!「ムダ毛のお手入れぬかりなく」ということで、色んなケアの仕方があると思うけれど。今回は脱毛器をピックアップ。PHILIPSから6月に発売されたばかりの最上位モデルの脱毛器『サティネル』をご紹介。しかもコレ、脱毛器だけの機能だけでなく、角質ケアやタッピングケアも出来るものなのです♪

 

6月某日。

PHILIPS様の本社にてこの脱毛器の魅力を伺ったり、レクチャーを受けてきました。

 

脱毛器サティネルとは?

腕や脚に加え、付属キャップを使い分けてワキの下、ビキニラインなどデリケートな部分や顔といった全身に使用できる脱毛器。また、からだの角質をケアするブラシとからだを心地よくほぐすタッピングヘッドでよりトータルなボディケアが目指せるもの。

 

付属品いっぱい!サティネルの中身をチェック♪

サティネルにはとにかく付属品がいっぱい。用途に合わせてキャップを付け替えたりすることで、より細かなところのケアまで出来るようになっているのです。

 

箱を開けると付属品がいっぱい!

 

 

脱毛する時に付け替えることでそれぞれの部位に適した脱毛が出来るキャップ4種類。ブラシやタッピングヘッド、シェービングヘッド、お掃除用のブラシ、充電アダプタ、収納ポーチ、取扱説明書。

 

まずは基本の脱毛ヘッドをチェック!

手に馴染みやすく持ちやすいS字カーブの本体

 

まず持ってみると、女性の小さな手にも馴染みやすいちょうど良いサイズ。重さは約160gなので、手首などへの負担も少ないかな。持った時に安定感があります。取り付けているのは脱毛ヘッド。

 

 

PHILIPS独自のセラミックディスクで短い毛もしっかりキャッチ。ヘッドは幅広なので、脚や腕などをサクッと脱毛できます。

 

 

電源スイッチを1回押すと【Ⅱ】高速モード。2回押すと【Ⅰ】低速モード。そしてそして、ヘッドのランプが点灯します。

 

ライトでお肌を照らせるのが良い!

お肌にあてる時にはヘッドを直角に!

 

お肌をライトが照らしてくれるのだけど、これが思っていた以上に良いのです♪お風呂場などで脱毛する時などに効果的。手元やお肌がよく見えるので、脱毛しやすいの。私はそんなに生えていなくて、腕なんかはふわふわの細い毛がほとんど。細かったり、短すぎると、多少は脱毛出来ていない部分はあるんだけど。サティネルを使った後はお肌がすべすべしたし、ふわふわの毛が少し取れているのが見えたので、やっぱりちゃんと脱毛出来ている感じ。ただ、結構痛みを感じたかも・・・。脱毛する時がピピっとやっぱり痛くて。

 

 

ウェット&ドライ仕様なので、痛みを抑えたい時はボディソープなどを使ってお肌がウェットな状態で使うと良いかな。ただドライの方がしっかりとつまめるので、しっかりと脱毛したい時はやっぱりドライがおススメとのこと。

 

アタッチメントを付け替えて!

 

脱毛ヘッドで使うアタッチメントは全部で4種類。

 

 

幅広ヘッドではあるけれど、狭い範囲にも使えるようにと顔用キャップ、デリケートゾーン用キャップがついています。これを使うと痛みも抑えられます。

 

お顔も脱毛出来るけど・・・

 

 

キャップはこんな感じで、脱毛ヘッドにカチッと取り付けるだけ。これは顔用キャップ。お顔のうぶ毛も脱毛出来ちゃいます!ただこれはお肌の弱い人にはちょっとおススメ出来ないかな。このヘッドを取り付けると、狭い範囲が脱毛しやすくなるし、お肌を押さえながら脱毛出来るから痛みを抑えられるのだけど・・・。キャップがまず外れやすくて。お顔はカーブが多いから、キャップで脱毛出来る範囲が狭くなっても、この大きなヘッドだからなかなか脱毛しずらいのです。それに加えてうぶ毛を引っ張って抜くし、毛をつかむ力もそれなりにあるので、私の場合はこれをお顔に当てたら、お肌がバリバリになってしまいました(´;ω;`)確かにうぶ毛は脱毛出来てつるっとはしたのだけど、お肌が赤くなってしまって・・・。お肌の弱い人は、お顔に使う時は気を付けた方が良いかも。

 

 

指なんかに使うのには大丈夫。

 

 

デリケートゾーン用のキャップも同じく。狭い範囲が脱毛出来るようになるけど、ヘッドが大きいから小回りはあんまりきかないかな。

 

 

こちらはスキンストレッチキャップ。お肌を少し引きのばしながら使うもので、太ももなんかに適しています。

 

 

こちらは、ローラー付きのキャップ。お肌の上を転がせる感じになるので、ササっと動かしたい時などにいいかな。

 

脱毛はキャップの装着はやや弱くて外れやすいのが難点ではあるけれど。広い範囲(腕や脚)を脱毛するにはパワーは十分!痛みはあるので、保冷材などを使って脱毛後は冷やしながら使うと良いかも。お顔のうぶ毛は、私にはNG。お肌の弱い人は気を付けて!

 

水洗いOK!自然乾燥をしっかりと

 

 

丸洗いOKなので、しっかりと洗って自然乾燥させて使いましょ。水に濡れてもOKだけど、ずっと水の中に漬けておいたりするのはNGなので、その辺は注意!

 

付属のブラシも使いながらお手入れを

 

 

ドライの状態で使用した時は、私はPCなどで使う「エアダスター」を使ってしまうことが多いかな。もちろん、袋の中で飛び散らないように。細かな入り込んだ毛もシュッと吹き飛ばせて綺麗になりますよ。

 

トータルボディケアをしよう♪

 

 

トータルボディケアということで脱毛以外も出来ちゃうのが、このサティネルのもうひとつの魅力。カップリングユニットに付け替えて使います。

 

 

ヘッドやユニットの付け替えは、背面にあるボタンを押して取り外して。

 

顔への使用はNG!!!

 

からだ用の角質ケアブラシとタッピングヘッドをカチッと取り付けます。そして、こちらは顔への使用はNG。

 

 

 

音波振動、回転振動で角質を綺麗に!お肌に軽くあてて。ひじやひざ、かかとに。これはお風呂の中でボディソープと一緒に使うととっても気持ち良くて。ボディに日焼け止めを塗った時の除去なんかにもおススメなんだとか。

 

 

タッピング機能は二の腕や太ももに。結構、お肉がブルブルするので面白いです(笑)。お肌へのあたり方は痛くないので、ちょっとしたマッサージ効果も。

 

 

 

シェービングヘッドは毛並みをそろえたい時に。双方向に動かせるのが特徴。コームを付けると3㎜の長さに切りそろえられます。

 

 

収納ポーチが付いているけれど、これはただの巾着。アタッチメントの量が多いから、ひとまとめにしておくのにはいいのだけど、中でごちゃごちゃしちゃうからちょっと使いづらいかな。かと言って、専用のケースとかあると嵩張るし・・・。

 

 

フル充電までの時間は約1時間30分。通常の使用で40分間動くので、脱毛途中で動かなくなるといったことはなかったです。

 

総評

腕や脚などへのパワーは十分。しっかり脱毛できます。今はもうあんまり生えていない方なので、ちょこっと使うくらいだけど。細い毛や短めの毛も意外と脱毛出来ています。脱毛後はちゃんと冷やしてあげるのを忘れずに。脱毛すると2~3週間は生えてこないので、頻繁にお手入れしなくて済むのがいいところ。角質ケアやタッピングヘッドもなかなか使えます。お顔への使用は私の場合は肌が弱くてNG。でも、襟足なんかのうぶ毛などにはOK。お顔もうぶ毛が気になる人には良いのかも!付属のアタッチメントキャップが色々付いているけれど、やや外れやすく使いづらかったかな。私の場合はこんな感じだったけれど、色んな使い方が出来るので、自分にあった使い方が見つかりそうな感じ。

 

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