HOTいちごオレ
HOTいちごオレ
おめざにやホッと一息つきたいときに。
温かくて、甘くて、いい香りのする
いちごオレはいかがヾ(＠^▽^＠)ﾉ
せっかくだから、旬のフレッシュな苺を使って(*^o^*)
朝はスィートなものを頂くと、
カラダをゆっくり目覚めさせてくれるし♪
疲れている時には、ホッと癒してくれる。
でも、カロリーが気になる・・・。
そんな時はパルスィートを使って(^_^)v
ちょっとの量でしっかり甘さを。
そしてカロリーは90％もカット!!
カップに小粒な苺とパルスィートを。
電子レンジにかけて、即席な苺ジャムに(^ε^)♪
しっかりと潰して、温めた牛乳を注ぎいれれば完成(*^o^*)
苺のつぶつぶ感を感じながら(*^ー^)ノ
Happyになれる綺麗なピンク色も可愛い☆
カラダを内から、癒してあげてヾ(＠^▽^＠)ﾉ
■HOTいちごオレ
牛乳 150cc
苺 5粒(小)
パルスィート 小さじ1/2
カップにヘタを取った苺とパルスィートを入れ、電子レンジで1分加熱。
取り出して、しっかりと苺を潰す。
温めておいた、牛乳を注ぎいれる。
Rosemint's News
AmebaGG「マイごはん」にて毎週木曜日にレシピ連載中です。
第1期レシピマイスターとして11月～1月まで連載執筆。
現在、第2期レシピマイスターを担当。新作レシピをお届けしています、
レシピを掲載して頂きました!!
『定番おかずをもっと安く！もっとおいしく！246 』発売中
レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪
★b.c.l toolbar サーモタンブラー【茶こし付き】食器/オフィス/ドライブ/コーヒー/
