昨日の晩ごはんは、炊き込み玄米ご飯を作りました♪
炊き込む具はあるもので・・・・
舞茸と切り干し大根とツナ缶、彩りに人参も入れました。
こういう炊き込みご飯ってうちの家族は大好きなんです
全員おかわり。夫は3杯も食べてました
40代半ばの夫。
普通なら、メタボとかコレステロールとか気にする年代だけど、そういうことには縁がありません。
太れない体質というか、気をつけてないと、どんどん痩せてしまいます。
お肉大好き、お酒大好き、甘いもの大好き、なのにね。
すぐ太ってしまう私としては、羨ましい限りです
夫を太らせようとして、揚げ物や肉料理ばかり作ってると、私が太ってしまいます。
夫には、健康的な食事でもう少し太ってもらいたいと思ってます
ちなみに、息子もよく食べますが痩せています。
夫の体質を受け継いでいるようです。
舞茸と切り干し大根の炊き込み玄米ご飯のレシピはこちらです。
炊き込みご飯の他には、
ニラと人参のナムル
ジャガイモのカレーピクルス和え(ズッキーニ入り)
つみれ団子と卵のお味噌汁。
昨日はカラッと晴れてたのに、今日はどよ~んとした天気です
なんか、気分落ち込むわ~
昨日、ファイターズ負けたし・・・
来週から最高気温が10度以上の予想だから、きっと雪解けも進んで、春らしくなるよね。
ファイターズも今日から札幌ドームに帰ってきて3連戦。
きっと、頑張ってくれることでしょう
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