ご訪問いただき、ありがとうござます。
さとう式リンパケアインストラクター川島 貴幸です。
女性の気になるポイントのひとつに
ウエスト周りがあると思います。
男性でもメタボリック症候群などで
お腹だけが出ている中高年の方がおられますね。
なぜお腹が出るのかというと
からだの内側の空洞が狭くなっているからです。
下を向く作業、巻き方、猫背の生活が多く
背中の湾曲がきつくなると
腰の高さの背骨の湾曲もきつくなり反り腰になります。
結果として空洞が狭くなり
内臓が骨格で守られていない場所
肋骨の下で骨盤の上と前に
はみ出してくるからなんです。
ですから、ウエスト周りをスッキリしたい方は
まず、からだの内側を広げる必要があります。
そうすれば、押し出されて、はみだしていた内臓も
広くなったお部屋に収まります。
お部屋が広くなると、内臓は働きやすくなり
心肺機能、消化機能、生殖機能、ホルモンバランスなど
あるゆる機能が改善、向上していきます。
しかし、からだは
上から順番に広がる構造になっていますので
まずはお顔(口腔)からゆるめていきましょう。
ぽっこりお腹、反り腰の改善への近道は
上から順番にゆるめて、広げることです。
最後までお読みいただきありがとうござます。
さとう式リンパケアインストラクター川島 貴幸でした。
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9月1日(木)、13日(火)大阪茨木
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8月29日(月)東京東日本橋、9月13日(火)大阪茨木
◇骨格を整え全身の機能アップ【上級講座】
◇鼻・目・エラの骨格調整【フェイシャル特別講座】
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◇簡単！セルフケア無料講習会
8月31日(水)名古屋上社、9月15日(木)大阪阿波座 10月24日(月)東京東日本橋
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サロン情報
骨格矯正 女性専用サロン RIVERISLAND
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皆様が円滑にご予約をお取りできるよう変更・キャンセルは３日前までにご連絡くださいませ。
ご理解・ご協力の程、よろしくお願い致します。
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