ナースりえです。
今日は薬草カフェで
ヨモギのお灸とカイロを作ってきました！
中医学でも女性に良いとされているヨモギ
ヨモギ蒸しや
ヨモギモチ
ヨモギティンクチャーを作ったりと
使うのも食べるのも
ヨモギが大好きな私♡
ヨモギをブレンダーにかけて
モグサにし、お味噌の上にのせ
火をつけます。
自然なもので出来るのが嬉しい♡
じんわ〜り温まる♡
ちなみにこれは三陰交というツボで
婦人科系にイイ！と
以前からチェケラ済みで
私も暇な時に押しています。
そして私、水瓶座に対応するツボです！
ヨモギカイロは
以前アーユルヴェーダカレッジで作った
ハーブボールのピンダのよう！
こちらも、じんわり温まり気持ちいい〜♡
じわっとヨモギエキスが出てくるのも
イイ感じ♡
持ち帰ったのでお風呂に一緒に入り
ヨモギ風呂にします！
ヨモギを練りこんだパンケーキを
頂きヨモギ尽くし♡
私とお友達は
ホロスコープの体質チェック付きの
ランチもオーダー♡
２人ともヨモギが必要な体質でした！笑
そして薬草たっぷりのランチが
可愛くって、美味しくって幸せ♡
ヨモギが必要な身体だと知り
影響され、
ヨモギ茶を飲みながらの更新です。笑
昔は夜遊びして
イェイイェイしていた休日でしたが
自然の昔からの知恵を知るのが楽しい
おばぁちゃんのような休日を過ごしています。笑