みなさんこんにちは、スタッフの古川です。
みなさんはケガをして、復帰に向けて頑張るのは良い事ですが、無理をして再受傷しては元も子もないですよね。
ケガの再受傷を防ぐには徹底的にリスク管理をしなければなりません。どのようにして受傷したのか、なにがリスクになっているのかを知り、今どこまでやっていいのか、どこの筋肉から鍛えていくのか、どこに意識しながら行うのか、練習前後に何をすべきなのか…などなど、考える事はたくさんあります。
それを全て一人で行うのは厳しいですよね。そんな時にリラクワを頼ってください。みなさんが安心してトレーニングできるよう、リスク管理をしながら、より早く復帰できるようご指導させていただきます。
ケガを繰り返してしまうと言う方、教え子でケガから復帰した生徒がいる方、なかなかスポーツに復帰できない人がまわりにいる方、ぜひ一度ご相談くださいね。
☆ボディケアコース☆
各種保険対応
15分 2,200円
30分 4,400円 ※初めての方にお勧めです
45分 6,600円
60分 8,800円
保険等に関しては気軽にご相談くださいませ。
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・頭痛、首/肩こり、腰痛、眼精疲労でお悩みの方
・骨格のゆがみを改善したい方
・怪我の後遺症でお悩みの方
・身体に苦痛を感じる方
・不調な状態から質の高いベストなコンディションに調整したい方
・自己記録を更新したい方
・信頼できる治療家に出会えていない方
・どこに行っても治らない方
・腰やヒップ下半身太りでお悩みの方
・「むくみ」でお悩みの方
・理想の身体、体重にする為の全身引き締めをご希望の方
ぜひ一度リラクワ表参道にご相談ください。
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リラクワ表参道
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