溜め息

今日は朝から整体行ってRun&Walk。
何故か寝れなかったおかげで非常に効率の良い朝でした。

しかし寝てなかったら効率悪いわぁ、結局3.0kmしか走れずあとはウォーキングに切り替えましたが効率の悪さにびっくり。ランニングとウォーキングじゃ消費カロリーで20倍も差があるんですね。。。
びっくり。。。

直感と臆病さ、両方で拒絶したのならそれはきっと正しいって事だ。
仮説が現実って事。
勘が冴えるのも不幸だって思う、もっと鈍く生きてみたいよ。