こんにちは
ハードな運動、食事制限なしで一生スリム体型になる!!
人生最後のダイエットサロン『リファイン』の国広裕美子です
私のサロンでは、ハードな運動や極端な食事制限を代表とした努力と根性のダイエットではなく、心と体が楽になればなるほど痩せるダイエットをお伝えしています
「ダイエットとは自分を大切にする事」
自分がいかに心地よくいられるかを追求すれば、人間の身体が自然と本来の美しい姿へと思っていくんですよ
たぶん皆さんは、ダイエットって新しい理想の自分になるためにするものだと思っている人が多いと思うのですが、実は本来の素晴らしい自分に戻るためのツールなんです
誰だって本来は美しくて素晴らしい存在
リファインでダイエットに成功した人は、どんどん女性としての魅力が増していくので、不思議と仕事がうまくいったり彼氏ができたり・・・
痩せるだけでなくどんどん幸せになる方が続出なんです
しかしながらすべてのお客様がダイエットに成功するわけではありません
私は「こうやったら痩せますよ」という事をお伝えしたり、代謝をあげるケアを提供できますが、それらを取り入れるか否かはお客様自身の選択にゆだねているからです。
厳しく指導することで、頑張ってくださり、もっとダイエットに成功する人が増えるかもしれません。
でも私は、「お客様自身が考えて、選択し、行動すること」を大切にしたいなと思っていて、お客様には誰かの指図や強制で生きるのではなく、自分自身で自分の行動を、人生を決めて欲しいんですよね。
「国広さんの言ってること、理解はできるけど正論だよね」
「え~そんなことしても痩せないと思うけどな・・・」
お客様がそう思うなら、今の時点ではきっとそれが正解なんだと思います
自分の想いや意見を押し殺してダイエットしても、それは他人の人生を生きることになってしまうから。
思いと相反する行動は結局ストレスとなり太る原因となります。
まあ、太る原因が「他人の人生を生きているから」なんですが
別に「他人の人生を生きる」ことがダメでもないですしね。
ご本人が納得して選んでいるのであれば何でもOKなんです。
そして、今まで「楽しちゃいけない」「頑張らなければいけない」って思って生きてきたのに、急に「楽になっていいんですよ~」「もっと力抜いて甘えて下さいね~」って言ってもすぐに信じられないのも無理はありません
だって20~30~40~50年間「もっともっと頑張らなきゃ!!」って思って身を心をけずって頑張ってきたんですもの
そう簡単に「はいそうですか」とは思えないですよね
頑張るのを辞めるって怖いと思います。
自分で決めて行動することに怖さを感じるのも当たり前だと思います。
だからリファインに通っている間に腑に落ちなくても、いつか「国広さんが言ってた事ってこういう事だったのか~」とわかってくれたらそれでいいかなと思って接しています
要はお客様が私の意見を取り入れるかどうか
私がお客様を痩せさせることはできません。
所詮、私の力なんてちっぽけなもんです
しかし、私の伝えていることは「ただ痩せるだけでなく幸せになるダイエット」だという確信があります。
だから私を言葉を信じてくれる方だけ私についてきてください。
必ずや素敵な世界にお連れしますよ
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