こんにちは
ハードな運動、食事制限なしで一生スリム体型になる!!
人生最後のダイエットサロン『リファイン』の国広裕美子です
あなたは「ダイエット」という言葉を聞いてどんなイメージや言葉を連想しますか
ダイエットといえば~
食事制限、運動、辛い、苦しい、難しい、我慢、努力・・・
このようなイメージや言葉が浮かんだ人はいますか
きっとこのような連想をされた方は、今まで辛い苦しいダイエットで頑張ってこられた方たちなんだと思います
実際に、私のサロンでコースをスタートされる方は、始めはダイエットに対してこのようなイメージを持っている方がほとんどなんです。
しかし、痩せるためには毎日運動して、甘いものを我慢して・・・
辛く苦しいことばかりだと途中で嫌になってしまい長くは続きませんよね
ダイエットを失敗させる1番の原因は、続けれない方法でダイエットしてしまうから
ダイエットは辛く苦しいモノだからこそ「短期集中ダイエット」が流行るのもしょうがないことかもしれません。
でも・・・いつかこんなふうに考えてみたことはないですか
「好きなものもちゃんと食べながら、運動もせず、楽しく、無理せず、知らないうちに痩せちゃったっていうダイエットってないかな~」って
そう、実はあるんです
あなたが想像している理想のダイエットが
もしこのように考えてみたことがあるなら、ぜひ私に会いに来てください
辛く苦しいダイエットに挑戦してきたあなたにこそ知ってほしいダイエットがあります。
それは
【ちゃんと食べながら自分が楽になればなるほど、ますます痩せていくダイエット】
「特に頑張っていないのに知らない間に痩せてました」
この言葉は、リファインのお客様が卒業される時に言ってくださるセリフです。
不思議ですよね~こんなダイエットがあるなんて
頑張らないと痩せないのではなく、頑張ってるから痩せないとしたら
我慢しないと痩せないのではなく、我慢しているから痩せないとしたら
「そんなのウソだ~」って思う方は、どうぞそのまま辛く苦しいダイエットでリバウンドしてから来て下さい
ダイエットって「楽しいし、うれしいし、気持ちいいし、ワクワク」するものなんですよ
是非私のサロンでダイエットのイメージを変えていきませんか
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