こんにちは！
リアルラブの湯田佐恵子です♪
いよいよゴールデンウィーク目前！
楽しみですね♪
わくわくしますね～♪
「全然わくわくしない…」という方。
ぜひわくわくすることを見つけましょう！
なにか新たなことを始めるとか♪
未来に対してチャレンジしてみる、
あるいは何か理由をつけて自分にご褒美をあげてみるとか。
いわゆる「自己投資」ってやつ（笑）
それだけで、わくわくしちゃいますね。
最近つくづく思うんですが今のこの時代にも、
自分を後回しに生きていている人が案外いるんですね…。
周囲の人の問題なら緊急性を感じてがんばるけど、
自分自身のことは、「ま、困るのは自分だけだから今はいいや」と。
でも、それってあまりうまくいきませんよね。
自分がやりがいを感じてない時って、
人にも本当の意味では貢献してないことが少なくないからです。
頑張って頑張って、
みんなのために自分はがんばっているつもりでも
どこか無理がたたり、不自然に力が入って、
そうすると周囲も何となく苦しい雰囲気が漂うのか、
関係自体がぎくしゃくしてしまったり。
そんな、心当たりはありませんか？
そういえば、
日本の会社ではあまり見かけたことないのですが
外国の飛行機会社の案内で時々見かけること。
離陸するとき救命道具をどうつけるかなどの一連のビデオ、ありますよね？
その中に、助けてあげなくてはならない子供やお年寄りを連れていた場合、
「まず自分の安全を確保してから相手を助けましょう」という
アナウンスが流れるときがあります。
自分より他人を優先し、その間に自分がこと切れてしまったら、
助けなくてはならない人も助けられないから、なんですね。
こういった考えは最近はある意味当たり前だと思うのですが
いまだに日本では受け入れにくいところがあるみたいですね。
「自己犠牲を美徳」とするというか「自分中心を恥」とするというか。
でも、「自分自身を守る」ということは
「自分自身を大切にする」ということでもあり
そしてそれは「相手を心から尊重する」ということにつながります。
自分を大切にして生きてないと、
将来持つであろう子供やパートナーに対しても期待値が高くなります。
自分が成し遂げられなかったことに対する代償として
自分以外の人へ過剰な期待を抱いたりしがち。
だからこそ、自分の心の声を、大事にしたいですね。
自分が今生き生きするためには？と正直になりたいものです♪
そういえば欧米では、
カウンセリングやセラピーはかなり市民権を得ているようで。
「何もそこまで…」と感じる方は日本人はいまだに少なくありませんよね？
やはりそこも、「自分の気分のためにそんなお金を使うなんて…」という
自己犠牲のマインドから来ているような気もします。
もっともっと自分自身を豊かで幸せにするために、
意欲的になっていっていい気がしませんか？
そして、まったく別の話のようでもありますが
「パートナーを持つ」ということも、
より自分を大切にし、幸せに生きるための大きなステップ。
パートナーを持つと、お互い必要な時に話し合い、
一人で生きている時よりずっと人生が楽に、軽くなります。
お互いがお互いを大切にするので
自分一人ではOKが出なかったことへも
二人で必要とみとめられればOKが出ます。
お互いが、お互いを豊かな気分にし、幸せ感を倍増させるのです♪
リアルラブでも、お見合い、交際と進めていくと、ある日突然
カウンセリング時に話す内容が、とても軽くなっていきます。
ああ、この人たちはお互いに相談し合えているなと。
お互いが、お互いのご褒美となっているのです。
そうなってくると、
お二人で肩を並べてご挨拶にいらっしゃるのはもうすぐです♪
ぜひ、あなたのご褒美として、
リアルラブへのご入会を考えてみませんか？
会社のために、家族のためにがんばってきた方は特に、
本気で自分の幸せを、そろそろ考えてみませんか？
まずはそれを自分に許可することこそが、
幸せへの一歩です。
リアルラブはそんなあなたを心から応援します。
ご一緒に、あなたの未来の幸せに向けて
わくわくしましょうね！
リアルラブを知りたい方は下記サイトをご覧ください。
＊４月から試験的に料金体系を変えています。
一般会員入会時７万円のみで、
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さて次回ワークショップは下記。
連休の谷間ですから時間のある方は是非いらしてくださいね！
日時：５月２日（水）7時～8時50分
場所：恵比寿内集会施設
料金：一般1000円、会員500円
内容：読書会
＊ビジョン心理学の本「セックスは神様からの贈り物」は
下記から本を購入できます。
そしてエニアグラム。来月は下記。
日時：５月１３日（日）1時半から4時半
場所：渋谷区の集会施設（詳細後日）
料金：3000円
内容：後日ご案内
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