夜ラン。 仕事を終えて、夜8時から走りました。 外の気温、iPhoneの天気アプリで見たら、 マイナス10度。 寒さで、 顔が痛かった。 頑張って、11キロ走りました。 途中、3人のランナーに会いました。 みんな、頑張ってるな!と、勝手に、元気を頂きました。 アルとジェットは、暖かい部屋で、お留守番でした。