ダイエット報告 2023/4/26

今日の体重72.85キロ

体脂肪率44%

朝ごはん薄皮クリームパン

昼はおにぎり、サンドイッチ

夜はカレーうどん

消費カロリー1606キロカロリー

歩数4550歩