体が変わるとは？
体が本当の意味で
”変わる”
とは？どういう意味でしょうか。
その意味を考えてみることにします。
もっともシンプルに言えば・・・
体に良い刺激を与えれば
体・体調は良い方向に傾きます。
逆に、悪い刺激を与えたり
間違った体の使い方をすれば
体・体調は悪い方向に傾きます。
体調という”シーソー”で
良い状態と悪い状態をいったりきたり
バランスをとっているイメージです。
ですから、
相当悪い方向に傾いている体調を
持ち上げるには
シーソーでいえば、良い方向に
刺激をたくさん与えて傾けないといけないので
相当の良い刺激を与えないと
傾かないということもあります。
最初は体の反応が鈍いこともありますが
必ず良い刺激を与え続ければ
体は確実に変わります！
１回や２回で変わらないからといって
ひねくれてはいけません。
一定期間、定期的に
良い刺激を体に与える
ことが体を早く変えるポイントです
＞体質改善
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