★笑顔の作り方 | しなやか自分軸で関係を築ける人になる!

しなやか自分軸で関係を築ける人になる!

しなやかな自分軸で大人の対話力を向上します。大人の対話力が子どもに波及し共に育ち合う世の中になりますように。

笑顔に見えるには


スマイルラインというのがあります。




笑顔で口を開けたとき 上の前歯が8本見えている状態です。




これね レッスンしましょう!




割り箸を 前歯8本が見えるように噛む



そして 笑う



口角は割り箸の上になる 




これを気づいた時 家にいるときにするのだよ(基本三日坊主ねべーっだ!




結構 顔が疲れますよ




だからマッサージもセットにした方がいいのよね~
マッサージというよりツボ押しですが・・・・



方法は ボチボチ書いていきます。





美容情報は パーソナルカラー分析で希望者の方に 

アドバイスさせていただいているのです。




ブログにも書いて欲しいと要望もあり美容コラムを作りました。




その他姿勢の事  呼吸法や歩き方 化粧品の選び方や

体重管理 食事 よく飲むものとか いろいろ

私が実践していることを書きますね。

だから・・・未来流です





詳しくは 未来に直接聞いてくださいね。





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問い合わせは・・・・アドレス rakubicolor@yahoo.co.jp