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■2010.秋～現在 秋保温泉 伝承千年の宿 佐勘さんにてコラボランチ登場
第3弾■
第3弾■
おいしい うれしい みずみずしい 美肌小町 温泉＆個室付http://premium-miyagi.jp/kitchen/wakasrecipe.html （動画付き）
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TV出演日■ (只今産休の為レシピ&コーディネートのみ提供中)
TV出演日■ (只今産休の為レシピ&コーディネートのみ提供中)・毎週土曜日 仙台放送san あらあらかしこ ＡＭ10:25～
わかのヘルシー・美味しい・簡単・リーズナブルお料理コーナー 敦士の休日ごはん
俳優・モデル 敦士さんと２人でお届けします
こんばんワァァァ~
((;ﾟДﾟ))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
一大事です
｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ﾀｽｹﾃ
｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ﾀｽｹﾃここ数日、行方不明なんです
…くるぶしと足首が
(ﾟдﾟlll)
(ﾟдﾟlll)妊娠30週を過ぎた途端、
過去見たこともないゾウ足になり
くるぶしと足首が無くなった…
押すと戻らないほどの浮腫みって、
聞いた事はあったけどこれなのね
カリウムを摂るようにしているけど
戻る気配が全くない…
(´･ω･`)ｼｭﾝ
(´･ω･`)ｼｭﾝ長靴を履いているかのような
まんまるパンパンのゾウ足です。。
さてさて、気を取り直して
(๑´ㅂ`๑)
(๑´ㅂ`๑)只今お仕事産休中(レシピ作成等は継続中)
なので、この機会に勉強しよう~
ヽ(･∀･)ﾉ
ヽ(･∀･)ﾉ
…という事で、あいちゃん&りさちゃんに
有名なナナエ先生のベトナムお料理教室に
連れて行ってもらいました
私は今までお料理教室に行った事が無く、
独自のやり方で料理教室を行っていたけど、
他の先生方はどのようにされているのか
ずっと知りたかったのです_〆(･ω･)ﾒﾓﾒﾓ
_〆(･ω･)ﾒﾓﾒﾓ
勝手にお師匠呼ばわりしている大好きなN先生の
お料理教室に通い、世界がとても広がりました
先日、ジャム王子のお食事会も勉強になったので、
これを機に更に知識を得る為、産休を有効活用~
…という事で、初めましての
ナナエ先生のお教室
とても気さくで明るく楽しい先生で、
みんなで一斉にお料理を作りながら
トークに花が咲きました
楽しすぎてあっという間に完成
なんて盛り沢山で美味しそうなんだろう
ベトナムではドクダミを
生で食べるそうで…
お料理に添えて頂きました
デトックス効果が高いので、
妊婦さんは食べ過ぎに注意
鼻づまりにも効くそうで、
生の葉をくるくる巻いて
鼻に刺すと良いそうだよ~
ネム(ハノイ風揚げ春巻)は、
皮がパリッもちっとしていて具沢山
お肉以上に野菜もたっぷりなので、
揚げ物なのに軽い感じでいくらでも
食べられちゃう
(ﾉ*･ω･)ﾉ ｵｲｼｲ
(ﾉ*･ω･)ﾉ ｵｲｼｲ
そして、甘酸っぱ辛い
ブンチャー(焼きつくねのつけ麺)
ヌクマム・唐辛子のタレが絶妙、
さっぱりとした味わいで美味~
こんなに盛り沢山なのに、
更にデザートまで
バインチュオイ(バナナのパンケーキ)は
米粉を使っているのでもっちり~
お腹いっぱい食べたのに、
別腹でペロッと頂きました
すっごく楽しくて美味しくて
充実した一日だった~ (๑´ㅂ`๑)
(๑´ㅂ`๑)ナナエ先生、あいちゃん、りさちゃん
ご一緒させて頂いたみなさま
素敵な時間をありがとうございました
ではでは、明日…ではなく今日も、
イキイキ笑顔で頑張ろうね
