スムージー/酵素/ローフードマイスターお台場校 有明/オーガニック女子会
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先月、
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私も、
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逆に
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サラダをモリモリ食べ
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酵素を含んだ食べ物(生の野菜、果物、ナッツ)は、
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"綺麗になる事を邪魔する
たった一人の人物…
それは、あなた自身。"
わかった気がするー![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
*\(^o^)/*
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
やる気が湧いてきた![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
』
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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先月、
まりえちゃんが初めて講座に参加くださった時
こんな声をくれました*\(^o^)/*
ところで
酵素、酵素…と大流行していますが
どうして身体にいいか
知っていますか!?*\(^o^)/*
![{CF2B7CB8-E9C7-41A7-8D06-F695E139024A:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150408/23/pulchra-aroma/ba/da/j/o0480031513270682932.jpg?caw=800)
私も、
二年半前は『???』でした(^◇^;)
しかし
半信半疑で酵素を取ってみると
あまりの効果に
酵素の良さを伝える活動をしたくなりました*\(^o^)/*
どれくらいの効果?って聞かれますと
アロマやハーブや女性ホルモン…
かれこれ200万以上のお金をかけて
色々やった中で
断トツでデトックス出来て痩せました![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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(今では、過去のダイエットがアホらしいくらいです(笑))
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そもそも酵素って何!?
と思いますが
私達は、
酵素を使って生きています![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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呼吸をするのも、まばたきをするのも
話したり、消化したり、こうやって私がブログを書いてるのも…( ̄▽ ̄)(笑)
要するに
生命活動、全般に酵素を使っているので
普段、意識していない方も
知らず知らずのうちに酵素を使って生きているんです( ̄▽ ̄)
![{D6518A20-4F0A-4635-AA0E-9238EECCE898:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150409/00/pulchra-aroma/b3/da/j/o0480040913270690444.jpg?caw=800)
ところで
皆様、
若々しくスッキリ、キレイでいたいと思いませんか?*\(^o^)/*
それが出来るか出来ないかは
酵素の入った食べ物を食べるか食べないか…で決まるんです( ̄▽ ̄)
![{4F4692BD-4334-41F1-9C15-233B53B8E442:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150409/19/pulchra-aroma/99/d9/j/o0480031813271300660.jpg?caw=800)
なぜなら
私達には1日に使える酵素の量が決まってしまっているから( ̄Д ̄)ノ
例えば、
1日に使える酵素の量が10だとします。
2年半前の私は
お肉や加工食品、炭水化物など
食べ物に酵素が入っていないものばかりモリモリ食べてました( ̄▽ ̄)
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よって
使える酵素10のうち
8くらいを消化にあてることになり
代謝酵素は、わずか2割くらいだった気がします![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
(ランチ後に眠いのは、
まさに消化にエネルギーを使い
代謝が落ちている証拠です)
![{06C18255-1C21-4653-943E-06F7759A29BA:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150409/23/pulchra-aroma/85/c0/j/o0480035913271580141.jpg?caw=800)
逆に
現在は、グリーンスムージーを毎朝飲み
![{465BE555-1DC7-4968-8400-7980A459081D:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150409/23/pulchra-aroma/3a/08/j/o0480072613271580223.jpg?caw=800)
サラダをモリモリ食べ
火を使わないイタリアン、韓国料理など
![{FB8D7A70-E8BA-400E-AAF6-C6D9A279F180:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150409/23/pulchra-aroma/60/c5/j/o0480031813271580117.jpg?caw=800)
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酵素を含んだ食べ物(生の野菜、果物、ナッツ)は、
自分で自分自身のことを消化出来ますから
あまり消化酵素を必要としません( ̄▽ ̄)
よって使える酵素10のうち
2割くらいを消化にあて
残り8割は代謝酵素が作られている気がします*\(^o^)/*
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↑円グラフの大きさ(1日に使える酵素の量)は
同じですが
エネルギーを消化に使うか
代謝に使うか…
違いは一目瞭然![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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2年半前の私は
今より
むくみ、
肥満、
肌のくすみ、
くびれがない、
脚が太い、
顔が丸い、
目が腫れている、
たくさんの悩みを持っていたのも
納得できちゃいます(^◇^;)
![{EC8571F7-1236-40A9-9088-1D90378A1372:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150409/19/pulchra-aroma/85/ef/j/o0480031813271300668.jpg?caw=800)
逆に今は
特にダイエットもしていなくても
『また痩せた!?*\(^o^)/*』
『キレイになったね![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
』
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
と言われ続けます*\(^o^)/*
1日1日地味に代謝酵素が
身体のデトックスをしてくれているから( ̄▽ ̄)
![{84690C8E-2112-48BF-974D-57176C1A42BA:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150410/00/pulchra-aroma/4b/8e/j/o0480031513271589576.jpg?caw=800)
最後になりましたが
だから、酵素を摂って欲しいんです![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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私以上に結果が出た方も
たくさんいます(^_-)-☆
![{3EAC789B-D143-46A3-89E0-FD1A116506A3:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150410/11/pulchra-aroma/b1/6e/j/o0480031813271853743.jpg?caw=800)
![{B7778C3F-3950-4767-AC0A-DCFC8EA36657:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150410/11/pulchra-aroma/90/5b/j/o0480030813271853775.jpg?caw=800)
簡単なスムージーやサラダを食べるだけで
全然違います( ̄▽ ̄)
『そう言われてもサラダを毎日は
飽きちゃう(>_<)
続かない(-_-;)』
なんて方は
みんなで楽しく酵素生活をして痩せる
美の部活動講座
が1番結果が早いと思います![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
『甘いものが大好きで…(>_<)』
という方は
酵素たっぷりロースイーツ講座で
乳製品、卵、小麦粉、お砂糖を使わない
スイーツを体験していただくのがオススメです*\(^o^)/*
![{9E4DF178-9BC7-4361-83AB-608165BF8C76:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150410/11/pulchra-aroma/a0/bd/j/o0480032413271853755.jpg?caw=800)
![{9ECEFDDC-3FFE-4F86-BF9D-24CA0FA433C4:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150410/11/pulchra-aroma/d0/3f/j/o0480031813271853760.jpg?caw=800)
『半信半疑だけどやってみよう![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
』
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の一歩が私の美への人生を大きく変えました![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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ぜひ同じような悩みを抱えている方の
お手伝いができたら嬉しいです(^_-)-☆
![{ACA5C486-BED8-4546-8DE8-D62EAE40AEBE:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150410/00/pulchra-aroma/8d/85/j/o0480069413271595337.jpg?caw=800)
![{A7CED856-461C-4338-8137-BE4E0EF6B4C6:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150410/00/pulchra-aroma/5b/dd/j/o0480027113271595348.jpg?caw=800)
![{8813E746-2635-402A-B24C-A89C7E058634:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150410/00/pulchra-aroma/13/a9/j/o0480031113271595365.jpg?caw=800)
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