オーガニック愛し隊♪ お台場ローフードで酵素美活!

綺麗になる事を邪魔する
たった一人の人物…

それは、
あなた自身。

たった一回の人生なら、
心も体も綺麗に生きたいレディーを
応援するブログです。

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テーマ:
"綺麗になる事を邪魔する
たった一人の人物…

それは、あなた自身。"


私がローフードで痩せた結果は→こちら



今日は、とっても大きくなったお友達のベビちゃんを交えてランチドキドキドキドキ


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ハーフ顔のイケメンベビちゃんに
気分はメロメロドキドキドキドキ(笑)


癒されるわ〜♪───O(≧∇≦)O────♪





ところで、
私の周りでは結婚、出産ラッシュビックリマークビックリマークビックリマーク


年頃なのか
女子会での妊活話題も多くなりました(*^_^*)


そこで
今後お役に立ちたいと思っているのが


妊活ローフードビックリマークビックリマーク


よく、

"葉酸がいい"


って言うじゃないですか!?(*^_^*)


なんと
葉酸を多く含む食べ物は


野菜、果物、レバービックリマークビックリマークビックリマーク


しかも、
葉酸は熱に弱いそうで


生がいいんだって( ̄▽ ̄)



生の野菜、果物の食事であるローフード
めっちゃ妊活にお役に立てるじゃん*\(^o^)/*

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ここ2年くらいで


『ローフードのおかけで妊娠しました〜*\(^o^)/*』


嬉しい報告を2名の方からいただいたり音譜音譜



可愛い赤ちゃん目指して
妊活してる方


お食事もプログラムに取り入れてみませんか?(^_−)−☆

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ローフードを食べてみたい!という方
次回は↓↓↓


【日時】8月10日(水)13時~16時半
【受講料】4000円
【定員】残席3名



ダイエット、体質改善、妊活にもオススメ合宿
詳細、お申し込みは↓↓↓


【日時】8月27日(土)~29日(月)
【受講料】一泊23500円  二泊41000円
【場所】北軽井沢のコテージ



ローフードマイスターお台場校
ローフードの各種講座音譜音譜



【日時】7月30日(土)13時~16時半
【受講料】4000円
【定員】満席



ローフード美活部(ダイエット部)
第12期生先行予約開始



ローフードの資格がとれる講座は
こちら↓↓↓  (随時開講、現在4名の方が受講中。
日程はお気軽にお問い合わせください)



興味がある!
でもチョットその前に

講師に会いたい!スクールの雰囲気が見たい!講座内容をもっと詳しく聞きたい!

という方へ



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今日は、
10年以上前の同僚とバーベキュー音譜音譜音譜

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夏っぽくてテンション上がるービックリマークビックリマークビックリマーク

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そこで
意外な一言いただいちゃいました(^_−)−☆


『嫁が出来たら、
絶対ローフード習いに行かせるビックリマークビックリマーク


だって、
結婚式前の写真と当日の写真全然変わってたもん( ̄▽ ̄)


ってか、あれなら俺も行きたいくらい!』


こんな男友達からの一言。



えっ、ブログ見てくれたんだぁ(≧∇≦)


彼は、私のこの写真の変化を見て
↓↓↓

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そう言ってくれてた(*^_^*)


確かに
我ながら別人だもんね( ̄◇ ̄;)(苦笑)



でも、過酷なダイエットをしたわけではなく
過酷な運動をしたわけではなく



3ヶ月、普段の食事にローフードを取り入れただけですドキドキドキドキ


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酵素のパワー恐るべしビックリマークビックリマークビックリマーク


なぜ酵素が身体に良いのか…こちら


うんうん、
ぜひ結婚式前に来て欲しいドキドキドキドキ



痩せたい方、
彼女を痩せさせたい方


のお役に立てたら
嬉しいな♪───O(≧∇≦)O────♪

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ロースイーツ食べてみたい!という方
次回は↓↓↓


【日時】8月10日(水)13時~16時半
【受講料】4000円
【定員】残席3名



ダイエット、体質改善、妊活にもオススメ合宿
詳細、お申し込みは↓↓↓


【日時】8月27日(土)~29日(月)
【受講料】一泊23500円  二泊41000円
【場所】北軽井沢のコテージ



ローフードマイスターお台場校
ローフードの各種講座音譜音譜



【日時】7月30日(土)13時~16時半
【受講料】4000円
【定員】満席



ローフード美活部(ダイエット部)
第12期生先行予約開始



ローフードの資格がとれる講座は
こちら↓↓↓  (随時開講、現在4名の方が受講中。
日程はお気軽にお問い合わせください)



興味がある!
でもチョットその前に

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たった一人の人物…

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今日は、夫婦でとっても仲良くしていただいている
大好きなママが


素敵なお友達とロースイーツレッスンに
来てくださいましたドキドキドキドキ


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甘いものが好きドキドキドキドキ

作る、食べるのが好きドキドキドキドキ

ワンちゃんの食事にも発酵食を取り入れているドキドキドキドキ


食にとっても興味がある方にご参加いただき
とっても嬉しいっっ(^_−)−☆




酵素がなぜ身体にいいのか…
どうやってとったらアンチエイジングにいいのか…


をお伝えさせていただいて
みんなでワイワイスイーツ作り音譜音譜


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乳製品、卵、お砂糖、小麦粉を使わず
全て混ぜるだけで作りました*\(^o^)/*


火も使わないので
酵素もたっぷりドキドキドキドキ



今日のメニューは

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バナナシェイク
チョコトリュフ
フルーツグラノーラ
桃のタルト


桃のタルトが、時間が足りなくて固まりきらずあせるあせる
だったけど


カット前は
こんなに素敵な盛り付けだったんです(^_−)−☆

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試食では、


『美味しい*\(^o^)/*』


『ローフードの食事も食べてみたい*\(^o^)/*』


という声をたくさんいただき、
嬉しい♪───O(≧∇≦)O────♪



とっても楽しいメンバーにご参加いただき
素敵な時間が過ごせたことに感謝ドキドキドキドキ


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ロースイーツ食べてみたい!という方
次回は↓↓↓


【日時】8月10日(水)13時~16時半
【受講料】4000円
【定員】残席4名



ダイエット、体質改善、妊活にもオススメ合宿
詳細、お申し込みは↓↓↓


【日時】8月27日(土)~29日(月)
【受講料】一泊23500円  二泊41000円
【場所】北軽井沢のコテージ



ローフードマイスターお台場校
ローフードの各種講座音譜音譜



【日時】7月30日(土)13時~16時半
【受講料】4000円
【定員】満席



ローフード美活部(ダイエット部)
第12期生先行予約開始



ローフードの資格がとれる講座は
こちら↓↓↓  (随時開講、現在4名の方が受講中。
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今日は、年に一回のゴルフのお祭りコンペ
レジーナオープンに参加してきましたビックリマークビックリマーク



女子230人ですってよビックリマークビックリマーク


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ドレスコードがブラジリアンカラーで
みんなでブラジル(笑)

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ところで、
私が人に痩せたねビックリマークビックリマークと言われ始めたのは
この年に一回のゴルフイベント。


最初は、

『そんな事ないよー(^◇^;)』


と本気で思っていました。


だって、
確かにローフードを取り入れて


翌月に2キロチョット痩せました。



でも、
それ以降体重は変わらずあせるあせる



それにも関わらず


3年連続で
イベントに参加するたびに


"また痩せたね( ̄▽ ̄)"



と言われ続けました(*^_^*)



何なんだろう…
何でそう言ってもらえるんだろう…


ずっと疑問でしたが

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ローフード(酵素)は摂り続けると


体重は変わらなくても
体型が変わってくるビックリマークビックリマークということを


学ばせてもらいました♪───O(≧∇≦)O────♪




『太ったなーあせるあせる
30歳超えて、全然痩せられなくなった(>_<)』


と悩み続ける私にローフードが現れた
3年前。



体重減少だけの話なら
最初の一ヶ月で変化は終わってた。




ずっと痩せたと言われ続けたのは


ローフードを取り入れることで
地味に毎日デトックスして


地味に毎日老廃物を排泄したから(^_−)−☆


マジで酵素様にドキドキ
心の底から感謝だわ♪───O(≧∇≦)O────♪(笑)


なぜ酵素がデトックスできるのか→こちらこちら



太ってるとお悩みの方
本当に太ってるだけですか?


もしかしたら、むくみはありませんか?



むくみがあるなら
(本来はもっと細いはずなのに)本当にもったいない( ̄◇ ̄;)




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酵素の力でデトックスし
見た目スッキリを目指しませんか?(^_−)−☆


そして、
年に一回会うお友達に


痩せたねドキドキドキドキと言われることを目指しませんか?(^_−)−☆(笑)


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ダイエット、体質改善、妊活にもオススメ合宿
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【日時】8月27日(土)~29日(月)
【受講料】一泊23500円  二泊41000円
【場所】北軽井沢のコテージ



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ローフードの各種講座音譜音譜



【日時】7月30日(土)13時~16時半
【受講料】4000円
【定員】満席



【日時】8月10日(水)13時~16時半
【受講料】4000円
【定員】残席4名



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今日は、ローフードの資格を取る




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レッスンしながら

ふと、えりかさんに


"ローフードを学んでどう活用したいか"を
聞いてみました(^_−)−☆


すると


"将来、結婚したら
こうやってお家でレッスン出来たらいいなドキドキドキドキと思う"


と。


絶対、いいと思いますー♪───O(≧∇≦)O────♪



そして、
興味深かったのが


ローフードにたどり着いた経緯です(*^_^*)



『昔、ダイエットをした事があった。

でも、
イマイチ体調が良くなかった。


メンタルまで、食べ物ですごい変わった!!


食べ物が身体を作ってる事がよくわかり

身体にいい食事を学びたいと思った(*^_^*)』


と。


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めっちゃ共感しますドキドキドキドキドキドキ♪───O(≧∇≦)O────♪


ってか、
この若さでそれに気付けていて


羨ましいー(^◇^;)


(私ももっと早く気づきたかったあせるあせる





『ここに来ると、お腹の調子がいつも良くなる(便が出てスッキリする)』


といってくれた
えりかさん。



今日はスムージー、ベジ海苔巻き、お味噌汁
を作りました*\(^o^)/*


全部、野菜のみ。
火を使っていないので


酵素たっぷりドキドキドキドキドキドキ

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今日も
スッキリするといいな(^_−)−☆



試験まであと一ヶ月ちょっと
頑張りましょー♪───O(≧∇≦)O────♪


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9月にローフードの試験を受けたい方
2級のみ、まだ受け付け可能ですビックリマークビックリマーク


ご希望の方は
こちらへお問い合わせくださいませ(^_−)−☆


ローフードの資格がとれる講座は
こちら↓↓↓  (随時開講、現在4名の方が受講中。
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ローフードマイスターお台場校
ローフードの各種講座音譜音譜



【日時】7月30日(土)13時~16時半
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【定員】満席



【日時】8月10日(水)13時~16時半
【受講料】4000円
【定員】残席4名



【日時】8月27日(土)~29日(月)
【受講料】一泊23500円  二泊41000円
【場所】北軽井沢のコテージ




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