ラベンダー好きさんにおすすめ入浴方法

寒い冬には、バスタイムが何よりもご褒美

入り方によっては健康増進ルームになります。

自分に合った入浴方法で健康になっていきましょ

・ラベンダーの香りがめっちゃ好きという方におすすめの入浴方法は・・・

◆ラベンダー好きさんおすすめ入浴方法

ぬるめのシャワーで頭を刺激。ヘッドスパにいくのもおすすめです。

　ラベンダー好きさんの傾向として、考えるより感じるほうが得意。好奇心旺盛だけど、あ飽きっぽいし、忘れっぽい
　
脳が興奮状態で酸素不足。ぬるめのシャワーで頭を冷やすのが効果的
 

そこで・・・

重曹　30g

ラベンダー 　３滴
イランイラン ２滴　

ラベンダーやイランイランに含まれる酢酸リナリルなどのエステル類には深い鎮静をもたらす作用があります。

物忘れが気になる方は、リラックス感満点のこの香りをいっぱい吸い込むように深呼吸をしながら、今日１日あったことをお風呂の中で振り返ることがおすすめです。

 

サードメディスンチェックでは

○○の香りが好き(^^♪というところから、その薬理成分や作用から、その方のキャラクターやおすすめ健康法などがわかります。

いわば精油の作用の逆読み

ここが通常のメディカルアロマとも違うところです。

自分にどのような精油が合っているか、更に使用すると効果的な時間帯までわかっちゃいます。

サードメディスンチェックとは・・・
8種類の香りを嗅ぎ、好みの順番に並べ替えるというシンプルな手法で、その結果をチャート化することにより、体質診断はもちろん、体質改善に必要な精油や栄養素（食事）、体質に合った健康法など、あらゆる対処方法を「自分で考えられるようになる」のが特長です。（ＴＭＰのＨＰより引用）

サードメディスンチェックメールサポートケア
おうちにいながらにしてサードメディスンチェックを受けられるメールサポートケア好評です。
詳細はこちら⇒サードメディスンチェックメールサポートケア

楽しく学んで使えるアロマの講座もいろいろやってます

現在開講予定の講座はこちら

サードメディスン入門講座もおすすめです。

詳細はこちら⇒サードメディスン入門講座

サードメディスン入門講座の教材にラベンダー・イランイランが基本の8種として入っています

その他出張講座承ります。開催のご相談はお気軽にこちらへ
●電話（080-5084-0764）
（留守電時はお名前とメッセージをお残しくださいませ）
●メールまたは、
こちらの⇒お問い合わせフォームをお使いくださいませ

東武東上線ふじみ野駅下車徒歩１２分
アロマセラピーサロンＰＵＫＡＬＡＮＩ（プカラニ）
～あなたのためのレスキューサロン～
肩こり・冷え・ムクミ・生理痛など女性の不調
お任せください！

サロンの詳細はこちら↓をクリック
●メニュー＆料金
●サロンの場所＆アクセス
●最新ご予約状況

ご予約方法はこちら↓をクリック
●ご予約フォームはこちら
●お電話（080-5084-0764）でのご予約も可能です。
（留守電時はお名前とメッセージをお残しくださいませ）
●その他お問い合わせは、メールまたは、
こちらの⇒お問い合わせフォームをお使いくださいませ