今週の練習の後でのつぶやき 2011-4-23
うまく行ったもの:
磨いている最中のもの:
お試し中のもの:
1.ボレーの改善、および「ラケットを前にセットして」の科学
「胴体が回転し始め ・・・骨盤と胴体をちょっとねじるような感じ」の初動のテスト
フォア)
・フォアはこのリズムでいいとのこと
・右にずれるのもあまりなかった
・スライスでシュルシュルと来たボールにも、引きつけて対応できる
バック)
・右脚が前に出ない、出しにくい
フォアにつられて、バックも同じような体の使い方になっているのか?
・インパクト直後にラケットが止まるような、当てるだけのボレーに
なっているとのこと
・前に踏み込んでいく右脚に体重を乗せていくようなイメージを勧められ
たが、そのように出来なかった(=短時間では無理だった)
フォアはこれでよいが、バックは違う体の使い方ではないか?
バックは以前の方が良かった。(ラケットをそのまま前にセット、ちょろっと左肘を
意識して[あまり動かさない・支点みたいに])
バックの動き出しは分かりにくいけれども、持っている動画でコマ送り/コマ戻しして、もっと詳細に観察してみよう!
フォアとバックで体の使い方が少し違うのだろうけど、どうしてもフォアにつられて
しまうようだ! そこを体に覚え込ませなければならない。
反省点、改善点:
スマッシュでかなりタイミングが遅れている! どんなんだっけ?
ひどいときには、スロート部の所にボールがすっぽりはさまった!(笑)