輝くママを応援するプレシャスネットは、下記の日程で私たちと同じママによるヨガレッスンを行います！
基本的なヨガのポーズを呼吸に合わせて行います。
初心者の方でも出来る簡単なポーズが中心のクラスです
子供の関節をやわらかく保つために出来るポース等も教えていただき、毎回大好評！
以前のレッスンの様子： http://ameblo.jp/precious-net/entry-10591882833.html
詳細はこちら：
◆日時：12月03日（金）10:00～11:30（90分レッスン）
◆場所：吉祥寺本町コミュニティーセンター２Ｆ
（ヨドバシカメラの裏のコミセンです）
◆持ち物：ヨガマットＯＲ大きめのバスタオル、動きやすい服
◆会費：1500円（杉並子育て応援券使えます！）
いづみ先生の経歴です：
・全米ヨガアライアンス２００時間修了
・SLOW FLOW ヨガ認定インストラクター
・ピーターウォーカー氏公認 ベビー・キッズソフトヨガ＆産後ママヨガインストラクター
お子さんと一緒に参加しつつ、身体のコリをほぐしてみてはいかがでしょうか？？
お申し込みはこちらまで
preciousnet_tokyo@yahoo.co.jp
お申し込みの際は、
・保護者の名前（ふりがな）
・お子様の名前（ふりがな）
・お子様の生年月日
・連絡先（ケータイ）
皆さんと身体をすっきりさせることが出来ることを楽しみにしています