2009/10 脱ステ１０ヶ月目 怠慢で悪化・・・

９月までは上り調子で、すこ～しずつ良くなっていた。

で、調子に乗って、コーヒーを飲んだり、チョコをいっぱい食べたり、スナック菓子を食べたりを続け、急に悪化！！！！

身体は正直だ・・・

それまではすごく調子が良くて、顔にファンデーションを試し塗りしたりした。

その翌日から激悪化・・・顔と首とひじウラのかゆみがひどく、またかきむしってしまっい、赤黒くなってしまった。調子に乗りすぎた。。。

しかも最近は結婚式ラッシュ。

とってもめでたいけど、当然ながら私はアイメイクや口紅以外の化粧はできない。

髪の毛も何かをつけてしまうと首のかゆみが尋常ではなくなる。。。

激悪化後の１０月初旬の結婚式。

真っ黒・赤黒い私。写真に取られるのが嫌で嫌で仕方が無かった。

教会で前で座って、キレイな肌をしている女性が羨ましかった。

私は、ドレスを着て、肌を隠すのに必死だった。

ツライよ～～

それから１週間。

食生活を見直した。そして、週に３回のジョギングした。

リバウンド真っ最中で苦しいとき、私は毎日ほどジョギングをしていた。

ジョギングはかゆみを忘れさせてくれるし、気持ちいい。

肌の代謝も活発にしてくれるのではないかと期待しています

１週間前に比べると赤みは少し落ち着いた気がするが、急に乾燥が激しくなって、落屑がひどくなってきた。

これはどういう兆候なんだろう？？？

早く、赤みとかゆみからぬけだした～い！

そして、明日は長野で結婚式

これまためでたいけど、また身体を小さくして出席しなきゃ。

みんなの肌がきれいでうらやましいな～

辛いけど、笑顔で気にしないようにするぞ

2009/3 脱ステ３ヶ月目 入院生活１～２週目

淀川キリスト病院に入院しても、脱ステなので、基本的には投薬などの治療はなし。

ただ簡単な方針が以下のように決まっている

１．腹八分目に医者いらず

　　→病院食のみ食べることにして、間食してはいけない。また飲み物もカロリーゼロのものしかダメ

２．規則正しい生活

　　→朝は７時には起きて、夜は２２時に就寝。ご飯は決まった時間に食べる

回診は１日２回。

ここで先生と話をして、今抱えている不安などを相談できるので、とっても心強い！

日々の生活は・・・

毎朝、起きると「殺人事件」のように枕やシーツが汁と血でよごれてしまう。

夜に掻いてしまうので、朝、見るとがっくり。。。

毎朝7時半にお風呂にはいってから朝食。

朝も夜もお風呂上がりは、痒みが激しく、入浴前にガーゼや包帯を準備し、お風呂上がりに掻かないようすぐに手当するようにした。

それでも猛烈なかゆみに耐えられず、掻いてしまい、せっかく綺麗なガーゼをつけたばかりでも、血と汁で汚れてしまう。。。そして自己嫌悪・・・・

朝食の後は、みんなでシーツ替え。

シーツが汁と血で汚れているし、皮膚もたくさん落ちているので、毎日これは欠かせない！

自宅だと親に迷惑をかけてしまっていたが、自分で出来るし、シーツの洗濯は業者がしてくれるので安心！

シーツ替えの後のお掃除では、皮膚が砂漠の砂のようにこんもりたまっていて、自分でも驚き。。！

朝は、本を読んだり、TVを見たりして、まったり過ごし、昼ご飯を心待ちにする。

「腹八分目」が基本であるため、常にちょっとお腹がすいている状態。

病室のみんなの楽しみは病院食とおしゃべり。

毎日、みんなといろんな話をして、大笑いしていた。

お互い、ほぼ初対面の４人だったけど、お互いが抱えている悩み・辛さは痛いほどわかる。

だからこそ、すぐに打ち解けて、大笑いができるんだと思う。

脱ステから３ヶ月。

笑顔を失った私を救ってくれたのは、みんなの笑顔だった！！！

そして、毎日のようにお見舞いに来てくれる両親も、笑顔を取り戻した私を見て、ほっとしていたと思う。

精神状態は向上していたけど、最初の２週間は汁まみれで、とても外出できる状態ではなかったけど・・・

2009/3 脱ステ３ヶ月 入院して取り戻した笑顔

入院初日。

入院するなんて生まれて初めて。

アトピー入院専用の４人部屋の病室に案内される。

淀川きりスト病院では、アトピーで入院するための４人部屋の病室が男性と女性それぞれ

一部屋ずつある珍しい病院。

病室は、通常の病室は６人部屋だけど、アトピー部屋は４人部屋で空気清浄機が枕元に完備。

その４人部屋には、既に２人が入院していて、私の入院した翌日には４人目の入院患者が

入ってきた。

同室の人はみんなアトピー。

みんなアトピーの辛さを理解してくれる。

いままでアトピーと知られるのが嫌だった。怖かった。

生まれて初めて「私はここではアトピーでいられるんだ。包み隠さず辛さを語れるんだ」と

思うと、すごくリラックスできた。

家の中でさえも、今までマスクなしでは人前に出られなかった。

ここではマスクをしなくて、ぼろぼろの顔であっても構う必要はない。

みんな同じ思いをしている人たち。

入院中は、とにかく楽しかった。

同室の人たちは、みんな同世代で、驚くほど明るかった。

数ヶ月ぶりに腹を抱えて笑った。

みんなでアトピーについて語り合ったり、バカ話したりして毎晩が修学旅行みたいだった。

ここで過ごした１ヶ月間が、のちに周りが驚くほどの改善をみられることになった。