こんにちは、上原典子です。
ママのご相談で、イライラすることを、伺っていくと・・・
泣く
ぐずる
言うこと聞かない
食べない
さっさとしない
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・・・というのが、多いですね。
イライラしたり、怒りながら、
聞いてあげたい、優しくしてあげたい
そのはざ間で、辛くなってしまうのですね。
そんな時は、言ってみましょう。
泣いてもいいよ
ぐずってもいいよ
言うこと聞かなくてもいいよ
さっさとしなくてもいいよ
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お子さんに・・・でなくて、小さい時の自分にね。
小さい時、お母さんの喜ぶ顔が見たくて
泣かないように
ぐずらないように
言うこと聞いて
さっさとして
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がまんしてきたけど、自由にしてる子どもを見て
ずるいよ～～～、
あんたばかり～～～って
小さい時のあなたが、さわいでるのかもしれないよね。
だから、いいんだよって、言ってあげてね。
泣いてもいいよ。
ぐずってもいいよ。
自分の好きにしていいよ。
自分のペースでいいよ。
いいんだよ♡
よく、がんばったね。
そっと、ハグしてあげてね。
あなたが、あなたのいちばんの味方になってあげましょう♡