２０１３／１２／２７（金）
午後、筋トレ。
施設が明日から年末年始休日にはいるので、
今日が今年最後の筋トレ。
今年の筋トレ回数は、１１６回。
昨年１０月からの通算では、１３２回。
週２･３回の筋トレが定着した、と思ってよいだろう。
来年も良い習慣を一つか二つは定着させたい。
しかし、未着手の課題・懸案事項がいくつもあり、
来年に持ち越すことになった。
２０１１年の新築・引っ越しに伴う雑務をこなした後、
少し気が抜けたような状態になったが、それが今も
続いているような気がする。一週間に一日ぐらいは
実務モード日を設けるか。