ま、とりあえずルーチンなのでライド

2011年1月20日

隠居生活で大事なのは健康。そのためには、規則正しい生活と食事、そして適度の運動。
適度の運動を確保するために、月曜から金曜のうち二日は自転車のライドと決めている。

という訳で、今日もルーチンのライド。４０ｋｍ。