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  • 25Apr
    • PMK博多駅前店 母の日

      皆様こんにちは(^^)/博多駅前店の赤井です。そろそろ母の日ですが、皆様準備はできていますか?実は私もそろそろだなぁ~と思いつつまだ準備ができておりませんいつもぎりぎりになりますですが、年齢を重ねていくと共にこういう時はしっかり感謝を伝えておこうという気持ちはすごく大きくなってきているように感じますPMKでも母の日キャンペーンを実施しております♪この機会にエステをプレゼントしてみたり、ワンランク上の化粧品をプレゼントしたりすごく喜んで頂けるキャンペーンを沢山ご用意をさせて頂いております。私も自分のお店の商品をプレゼントする事は結構ありますプレゼントは結局自分がいいと思っているものなどをプレゼントしますよねPMKのエステや商品は自信をもって提供させて頂ける商品やケアと私は思っていますので、この機会にぜひプレゼントしてみてくださいねスタッフまでお尋ねください。そろそろ私も準備を始めようと思います

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  • 24Apr
    • ストレッチで基礎代謝アップ★

      こんにちは!THE SLIM PMK銀座店です(^O^)一気に気温が上がり、暑くなってきましたね皆さんは日頃ストレッチを行っていますか?ストレッチは筋肉の収縮運動になりますので、どんな短い時間でも行ってあげると毛細血管の中の血液の流れがよくなりますし酸素も運ばれやすくなり代謝が上がりますさらにそこに負荷をかけて 有酸素運動をすれば、脂肪燃焼にもなりますね!基礎代謝が高い人は汗がかきやすく脂肪など燃焼しやすいからだなので痩せやすいからだであり基礎代謝が低い人と同じダイエットをしても結果の出方が違うんです!!質の良い柔らかい筋肉をGETしましょう(^O^)PMKでは、代謝を上げたり痩身を行ってていく為のパワーツリーやデトックスマッサージなどのご用意がございます!夏に向け、お気軽にご来店ください(^∇^)

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    • ナイトアクアリウムに行ってきました☆PMK福岡天神店

      皆さんこんにちはPMK福岡天神店です先日、期間限定で開催されているナイトアクアリウムに行ってきました                                    可愛い金魚達が様々な色でライトアップされており、とっても幻想的で平日にもかかわらず大人から子供まで沢山のお客様がいましたその後は、福岡の名物の博多ラーメンを食べました夏まで後少し、薄着になる季節ですねついつい食べ過ぎてしまう日もありますよねそんな時は翌日、栄養たっぷりなビューティースムージーで食事を置き換えるなどして調整していきましょうタンパク質が、3種類入っていて筋肉を落とさず綺麗に痩せる事が出来ます食物繊維たっぷりなので便秘解消になって肌荒れにも効果がありますビューティースムージ―には味がバニラ、ショコラ、パッションフルーツ、抹茶、セサミ、カフェオレ、ラズベリーの7種類で飽きずに続けられますね夏に向けて頑張りましょう

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  • 22Apr
    • ライブに行ってきました☆

      こんにちは!!PMK京都駅前店です最近は春らしく暖かいお天気になってきましたね先日グラミー賞6冠を獲得したブルーノマーズのライブに行ってきました 会場はとっても盛り上がっていて夢のような時間を過ごすことができましたたまには羽目を外して遊ぶのもいいですよねしかしライブ後、むくみで足がパンパンでした(ToT)/しっかりと入浴してスリムレッグサポーターをはいて寝ました翌日期待通り足がスッキリ軽くなりました これから夏になり足が気になる季節ですよね(^^)皆様にぜひお試しいただきたい商品です試着も行っておりますのでお気軽にお声掛け下さい

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  • 20Apr
    • 夏が来る前に全身脱毛♪

      みなさんこんにちは!千葉店です!最近は上着も必要がないくらい暖かくなりましたねお肌の露出が増えてくると思いますがムダ毛の処理は大丈夫でしょうか?脱毛は1回あてただけでは理想の薄さまでたどり着けません。。。PMKの脱毛は、ムダ毛を処理してツルツルになれるのはもちろん!お肌もキレイに整える美肌脱毛です☆わきや手足、Vラインなどを始め、顔やうなじなど細かいパーツまで、なめらかで美しい素肌に仕上げます!わずらわしい自己処理から解放されて、ツルツルの美肌を手に入れませんか?夏が来る前にケアしましょう現在PMKでは全身脱毛の月額制を行っております!高額になりがちな全身脱毛をもっと気軽に受けられる新・料金プランです!!!気になった方は一度お気軽にご相談下さいませ。

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  • 19Apr
    • 名古屋栄店☆結婚式

      こんにちは名古屋栄店です先月、私の姉が結婚式を行いました籍を入れてすぐに、可愛い姪っ子が生まれてくれたため挙式は出来ていなくて、年はだいぶ経っており今更ではありますが形だけでも、と行う事にしたみたいです挙式に向けてブライダルエステで通ってくれて、そんな姉がこんなにも変化が出ました( 上 ビフォー 下 アフター)Dr.スリム+パワーツリーの組み合わせのボディを5回とウルトラシェイパー ショルダーアームサポーターを3ヵ月間着けた結果となります最初はものすごく心配しておりましたが、無事綺麗な花嫁姿を見れてとっても感動し終始泣いてました…(笑)そしてそして…、姉の挙式でまさかの景品を当てて(笑)、先日行ってきましたUSJ園内では恐竜が歩いててびっくりしました次の日には吉本も行きました大切な挙式に向けて、理想の花嫁姿に少しでも近づける様、ケアだけでなく、お家でできることもお伝えします精一杯サポート致しますのでぜひお気軽にお越しくださいいつでもスタッフ一同心よりお待ちしておりますPMK

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  • 17Apr
    • お花見♡

      皆様こんにちは!PMK難波店です先日、造幣局の桜の通り抜けに行って参りました!今年は桜が散ってしまうのが早く、ほとんどが葉桜になってしまっていましたですが、たくさん出店がでており、たくさん美味しいものを食べてお祭り気分を味わうことができてよかったです年に数回しかないようなお祭りがあるとついつい食べ過ぎてしまいますよねそういう時は私は必ずポールマリエのファットバーンを食前に飲むことをかかしません!!ファットバーンはカロリーをカットしてくれるだけでなく、腸内環境も整えてくれます皆様も是非お試しください

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    • 京都の嵐山に行ってきました(^O^)

      こんちには!四条烏丸店です最近寒かったり、暑かったりで体調崩されてる方も多いのではないでしょうか気を付けて下さいませ先日写真を見返していると、去年は今の時期までまだ桜がギリギリ咲いていましたが、今年は開花が早かったので、今はもう咲いてないですねお花見は行けましたでしょうか?私ごとではありますが、先日友人と嵐山へ行ってきましたずっと京都に住んでいますが、たまに行くくらいでやはり行くと観光客の方と多く、平日でしたが賑わっていました滞在時間はほんのすこしでしたが、写真もたくさん撮れて満足ですまた機会あれば行きたいなと思います今の時期は日差しも強いので日焼け退散はバッチリでした皆さんも日々の日焼けどめや日傘は必ず行ってくださいね!日々の紫外線の蓄積によりシミも出てくるので、スキンケアのアフターケアとして、ソフトピーリングを2~3週間に一回するだけでも肌代謝が上がったりしますので、是非試してみて下さいませ

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  • 16Apr
    • チーズ料理専門店と、アイスマカロン♡

      こんにちはPMK仙台店の菅原です先日、高校卒業ぶりに会った友人と、チーズ料理専門店に行ってきました違うお店ではアイスマカロンというのを発見してしまったので、さっそく買って食べてみたところ、個人的には普通のマカロンよりも美味しいと思いました(笑)その友人は結婚して、現在妊娠しているのですが、PMKには妊婦さんでも安心して通う事の出来るように、様々なメニューをご用意しております女性はいつまでも綺麗でいたいもの…PMKでは妊娠中や、産後のお母さまが綺麗になるために、『マタニティブライダルエステ』はもちろん、産後に崩れてしまったボディラインを整える、『産後エステ』など、たくさんのメニューをご用意しております気になった方はぜひ、お近くのPMKまでご連絡下さいませ

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    • *母の日プレセント*

      こんにちは、PMK新宿店です。もうすぐ母の日ですね♪皆さまは毎年、母の日に何をプレゼントしていますか?私は昨年、箱根旅行のプレセントをして、一緒に温泉でゆっくり過ごしました(*^_^*)今年は何をしようか、まだ迷っている所です。。PMKでも素敵な母の日プレセントをご用意しております選べるエステチケットや、ハリ弾力スキンセット、スペシャルコラボセットのご用意もございますので、是非店頭にてご覧くださいませ♪いつまでも綺麗で若々しいお母様でいてほしい!そんな願いを込めてプレゼントしてみては如何でしょうか?キャンペーンの他、用途に合ったものをご提案させて頂く事も可能となります(^^)お気軽にご相談下さいませ美容の事ならPMK

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    • 都内で温泉♪

      こんにちは銀座店の堀内です。花粉が猛威を振るっていますね最近、友人と私の地元、板橋区にあるさやの湯処に行ってきました目的は、温泉ももちろん、春夏秋冬に分かれている岩盤浴です前にも同じ友人と行ったことがあるのですが、その時の私は代謝が悪かったのですでも今回本当に驚きましたPMKを飲んでいるからなのか、今までにかいたことのないくらいの汗を今回はかけました途中小まめに水分もとりつつ三時間くらい岩盤浴しましたそして温泉の後はやっぱりコーヒー牛乳これだけはやめられません皆様もゆったり温泉に浸かってみてくださいお身体の循環を良くしたい方は、PMKのオールハンドマッサージインドエステもオススメです

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  • 14Apr
    • いちごパワー☆☆☆

      こんにちわ\(^o^)/桜も散って緑がたくさんになってきましたねPMK池袋店の川村です先日、私の中でこの時期恒例になっているいちご狩りに行ってまいりました千葉の農園に行ったのですが平日だったこともあり空いていて人目を気にせずたくさんいちごを食べることができ幸せでした≧(´▽`)≦種類はあまおうとあきひめの2種類個人的にはあまおう派記録は、、、、84個!!!!(サイズは色々)         でした( ̄ー☆だいぶ食べたかなと思ったのですが農園の方にお聞きしたところ100個以上お食べになった方もいらっしゃったとか( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚私なんてまだまだみたいです(笑)いちごにはビタミン、食物繊維、カリウムが多く含まれていますいちごに含まれるビタミンCの量はみかんの2倍もあり、果実の中ではトップ熱を通して食べるわけではないので、野菜に含まれるビタミンCのように損失することもなく、効率よくビタミンCがとれますいちごだと大粒のものを6粒前後で1日の必要な量がとれてしまいます。ちなみに、いちご1粒に含まれているビタミンCは、普通サイズのいちご1個で10mgです。カロリーは約5kcalです!!5月くらいまではやっているのでぜひ行ってみて下さいオススメです≧(´▽`)≦

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  • 13Apr
    • 薄着になるこれからにオススメの...♡

      こんにちは!PMK渋谷店です少しずつ薄着の季節になってきましたね!薄着になると身体のラインが気になってきませんか?そんな時にオススメなのがPMKの補正下着 iam(イアム) です!! iamは流れがちな脂肪をやさしくしっかりガードし、理想のラインをキープしてくれます人体が持つエネルギーを利用するので安全性があり、効果が持続します。また、汗を素早く蒸散してくれるのでこれからの暑い季節でも快適に過ごせます!つけてるだけでサイズダウンへ導く iam を着用して美しい身体のラインを手に入れましょうサロンで無料で下着のフィッテングを行っているので気になった方はぜひサロンにお越しください!

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  • 12Apr
    • 福岡でまったり★

      みなさんこんにちは立川店の小副川です。私事ではありますが、先月地元福岡に帰省しておりました福岡にはたくさん美味しいお店があったり、ショッピングできる所があったり、私が住んでたのはすごく田舎な所なので、自然豊かで空気がおいしかったりとすごく充実したお休みでした。1人暮らしを始めて、あんまりご飯は作っていなかったので久しぶりに食べた母の料理はすごく美味しくひたすら食べていました。食べ過ぎて体重も増えました。(笑)このままじゃまずいと思い最近はまたポールマリエ最強商品脂肪燃焼+代謝アップ+食欲抑制+便秘解消+活性酸素除去+カロリーカットをしてくれるサプリファットバーンと血行促進+アンチエイジング+抗酸化作用+脂肪を乳化してくれるプレミアムミネラルKという液体のサプリを併用しながらダイエット中でございます。食べるのが大好きで食事制限は、苦手なので私はよくサプリメントを活用しています。でも最近はなるべく食べ過ぎないように心がけていますそして何より便秘解消をしてくれる作用がこの二つもサプリには含まれてるので最近では、お腹の調子はすごくいいですし、体重もジワジワ落ちてきています。サプリメントは食事だけでは得られない栄養素やビタミンミネラルなどを補給してくれます。すぐに変化はなくても続けることで血液循環や老廃物がしっかり流れていくので体質がかわります。食べるのが大好きな方や代謝アップしていきたい方はぜひ使ってみて下さい

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    • カスマラの力でより美顔&小顔

      こんにちは☆PMK川越店の佐藤です(*゚ー゚*)最近は本当に温かくなり長袖では暑く感じるようになりましたねとっても嬉しいです♪本日はフェイシャルのOPメニュー・カスマラのご紹介を致します☆カスマラは+¥2,000でお付けすることが可能ですピンク、バイオレット、アクアブルー、オレンジ…と、保湿効果や美白効果など色によって効果もさまざま!更にカスマラすべての共通点として、ひんやりとした感触でお肌を引き締めるお肌をその位置で固定するので小顔効果も。。。お持ち帰りできる24時間以内であれば美肌効果が続くので繰り返し自宅で使用できちゃいます自分の顔の形になっているので楽ちんです最高品質のパックカスマラは1回で効果が出るようにこだわって製造されています水を使用せずつくるので美容液が薄れません※一部販売終了のお色もございますので、ぜひ店頭でお尋ね下さい特別な日にORエステの効果だしをより確実にカスマラをぜひご体感ください(*^.^*)

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  • 10Apr
    • 先日映画を見てきました☆

      こんにちは福岡天神店です私事ではありますが、先日映画を見て参りました見てきた映画はこちら【去年の冬、きみと別れ】という作品ですテレビでも予告が紹介されていてずっと気になっていましたサスペンス映画は展開が読めないので終始ドキドキしていました最後まで見てやっとそういうことだったのかと少しぞくっとするような展開で真実が分かりスッキリするようなしかし重たくなるようなそんな映画でした今季の映画は見てみたい作品が沢山あるのでまた機会があれば見に行きたいと思います普段と気分を変えたい方にはおススメの映画ですまた、最近暑い日が続きアウターのいらない季節になってきました薄着にになる機会が増えるかと思いますがPMKでは夏を楽しく過ごしたい方にボディ、フェイシャル、バスト、脱毛と様々なメニューをご準備しております是非、お近くのPMKでお待ちしております

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  • 09Apr
    • 身体の歪みケア

      こんにちは♪THE SLIM PMK銀座店です(^○^)皆様は体の歪みって気にされたことございますか?身体が歪んでいると、毛細血管を圧迫して末端の筋肉(足先・指先など)に暖かい血液が運ばれなくなるので冷えにもつながるのです!歪みを改善すれば、今おこっている身体の冷えは改善できるということなんですね!パワーツリーは歪み改善効果があります☆ぜひパワーツリーをご体感ください(*^_^*)ご予約は電話でも承っております。お気軽にご連絡を下さいませ。 効果実感するならPMK!!https://www.pmk-j.com/

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  • 08Apr
    • 京都駅前店 春☆

      こんにちは、PMK京都駅前店です(^_^)桜もかなり散り始め、日中は薄手のカーディガンなどで過ごせるような暖かい日が続いたと思いきや、、また寒くなってますね(ToT)年度末がおわり、バタバタだった時期も過ぎたのでこの機会を利用してPMKでリフレッシュはいかがでしょうか(・ω・)/リラックスもして頂ける様々なメニューを取り揃えておりますので、是非お越しくださいませおまちしております

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  • 06Apr
    • ★ハッピーバースデー★

      こんにちは札幌店の伊藤です先日、お誕生日を迎えてお店のスタッフがお祝いにケーキを用意してくれましたとっても美味しくてHAPPYでしたついついそのまま食べてしまいそうでしたがちゃんとファットバーンを飲んで頂きましたカロリーカットや血糖値の上昇を抑えてくれます素敵な誕生日を過ごせました

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  • 05Apr
    • 薄着になる前にバストケア♪

      こんにちは!千葉店です!やっと春がきて暖かくなりましたね~薄着になって、お肌を出す機会が増えてくると思いますが、最近はバストのお客様がとても増えています!PMKのバストケアは、バストアップはもちろんですが、お胸の下垂や左右差、そして痩身効果・肩こり猫背矯正・お顔のたるみ予防もできるのでトータルでケアができてしまいます夏に向けてバストケアしてみてはいかがですか?お悩みに対して原因やしっかりアドバイスさせて頂きます!ぜひご来店お待ちしております♪

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