本日、「お部屋１周年プレゼント企画」の商品を発送致しました（一部の方は明日発送）。
ブレスレットのご当選者様には、当選が決まってから改めて同じ形のブレスレットを作ってご送付いたしました。
当選されなかった皆様にもお礼の返信をさせて頂きました。
また機会を見つけてプレゼント企画をしたいと思います
ブレスレット案、今日も一つＯＫを頂き、鑑定書作りをしてお渡しのステップに進みます。
次のブレスレットも原案を考え中ですので、もう少々お待ちください。
オーダーブレスレットはこれで現在御注文頂いているものが一応終了となりますので、３月以降ストーンリーディングの方は少し早めにブレスレット案をご提示できるかな、と思いますので、気になっている方はお気軽にお問合せください（お問合せだけでも全然ＯＫです）
昨日は婦人科の定期健診と乳癌検査。
婦人科は毎年ですが、乳癌検査は６年ぶりでした・・・放置し過ぎた。
ちょっと胸がチクチク痛んだので気になって診てもらいました。
幸い乳癌のほうは問題はありませんでした。
６年前のマンモグラフィーの画像と比べながら「うん、何も変わっていないし、何も問題ない」を繰り返されました（笑）
エコーのほうは一緒に画面を観ながら「ここに水が溜まっています、でも大丈夫。一応、チェックして記録を残します」と説明してもらいました。
確かに黒い塊が見えましたが、胸に水って溜まるんだ！
・・・そもそも「お乳」を作るところなので、水分を溜める場所だからアリらしいです。
胸がチクチクしたのはホルモンバランスのせい。
胸の皮下脂肪が少ないことも痛さを感じた原因だとか。
とは言え、乳癌は最近多い疾患の一つでもありますので、今後は毎年定期検診をしようと思います。
（私の年齢だとマンモグラフィー（Ｘ線）検査とエコー（超音波）検査の両方がお勧めらしいです）
マンモグラフィー、エコー、それぞれ得意分野が違います。
マンモグラフィーは小さいしこりや、しこりになる前の「石灰化」を見つけることができます。
ただ、乳腺組織が密な若い女性はX線の画像が白くかすんでしまい、しこりをみつけにくいことがあります。
また、X線は妊娠している方には不向きです。
エコーは触診では分からない病変、特に小腫瘤を見つけることが得意です。
中年以降の乳腺組織が痩せ、脂肪が多いとエコーでは腫瘍が見つけ難い場合があります。
超音波なので妊娠している方も大丈夫。
ただ、技術者の技能で検査結果が左右される可能性があります。
エコー・マンモグラフィーの得意分野があるので、一般的に２０代、３０代はエコー、４０代以上はマンモグラフィーが良い、と言われていますが、医師や専門の方に相談して受診して下さいね。
最近は「触診は不要」な病院も多いらしく、実際昨日は触診はありませんでした。
とは言っても、普段自分で触ることは大切。
これは病院勤務当時、「触診練習用」のおっぱいを着けて撮った写真（笑）
着けているのは私です。
「触診練習用」おっぱいには４種類の異なった「しこり」が入っているのですが、実際に触って見つけるのって難しかったです。
だから「毎日」触って「日々の変化」をチェックすることが大切だと思います。
病院内をウロウロする人は患者様に安心して頂くために「白衣必須」でした。
国家資格は何も持っていませんが、女性専門外来のマネージャーだったので私も白衣を着ていました（１１年前です）
婦人科のほうは前回（８月）に「ＨＰＶ検査もしておきましょう」と先生のほうから言ったのに、生検に出すのを忘れたらしく（笑）、再度の細胞採取。
これが一瞬だけど痛いんです。
子宮癌は３年前に「グレー」と言われ、１年後は「若干グレー」となり、昨年「白」になりました。
この「グレーゾーン」はかなり幅が広いので、一喜一憂する必要はないのですが、やはりグレーと言われると気になります。
特に「グレー」と言われた年は父の心臓の大手術（しかも急に）と重なったので、精神的に「我慢の年」だったかな。
乳癌検査と同じく、毎年の経過観察が大切です。
前回の検査では一番細い管しか入らず、だから痛みも少しだったのか？
今回は一回り大きい管が使えたので沢山細胞を取られたから痛かったのか？（あくまで想像）
ってことで、昨日は若干弱っていて、発送準備を済ませて早々に寝てしまいました。
あ、そうそう。
将来のことを踏まえて先生に「ホルモン補充療法はやっていますか？」と聞いたら、先生の目がキラリと輝き（笑）、「今、これをお勧めしています」と「エクオール」という物質のことを書いた冊子を渡されました。
大豆製品は女性ホルモン、更年期に良い、という話は聞いたことがあると思います。
大豆の中のイソフラボンという成分が腸内細菌によって「エクオール」という物質に変化するそうです。
この「エクオール」が女性ホルモンのエストロゲンに似た物質だそうです。
だから「更年期」に良いとされてる（らしい）
ただ、全員が「エクオール」が作れる訳でもなく・・・日本人は５０％だとか。
資料を読むと他の国の女性は４０％前後なので、日本人は割合的には多いみたい。
子供の頃に「作れる身体」が出来るそうで、納豆・豆腐・お味噌汁の食生活の日本人の割合が多いのかもしれませんね。
「エクオール」が作れない＝大豆製品を沢山取っても身体には良くても更年期対策にはならない・・・という意味みたいです。
作れる身体なら大豆を沢山取る。
作れない身体ならサプリで補う。
（そのサプリのパンフレットも貰いましたが、そう言えば最近ネットの広告で頻繁に目にしていました）
で、そのサプリでダメならホルモン補充療法をする、というガイドラインが出来つつあるみたいです。
（まだ試用的な段階みたいですが）
一応医師が「エクオール」の摂取を勧めているし、その「エクオール」が作れる身体かどうかをチェックすることが出来るので、今度やってみようと思います（郵送で出来る尿検査）
先日から始めた「納豆１日１パック運動 」が更年期に効果がある身体なのかどうかも知りたい。
以上、素人の私の知識なので、エクオールを含め「女性ホルモン」対策は色々と皆様も試してみて下さいね。
ということで、何事も「早期」が大事。
不安を抱えて過ごすならすぐに検査しましょう。
そして「知識」も大切です。
検査は直接専門家に質問できる、という機会でもあります。
個人的な意見ですが、女医に拘る必要はないと思いますよ。
男性医師のほうが言葉も技術も優しい気がする・・・あくまでも個人的な感想です。
というか性別は関係ないかな、と思います。
・・・最近、身体とか年齢の記事が多いな（笑）
またタロットの記事も増やさなくちゃ。
タロット記事ではないですが、３月１日～３１日まで新宿紀伊国屋書店で「世界のタロット展」やるそうです。
最近、紀伊国屋書店の１階ＤＶＤ売り場に数は少ないですがタロットカードが常設されています。
ライダー版はもちろんですが、トート・タロット（スモール版とポケット版）もありますので緊急の時にどうぞ。
（東急ハンズにもあります）
お知らせ
２月・３月の鑑定予約状況
新しい予約が確定・キャンセルが出た場合は都度更新します。
トート・タロットレッスン 残席１名様。
２０１６年３月９日（水）開講（再受講制度アリ）
ワークショップ ４月１０日（日）・残席１名様
トート・タロット・スポットレッスン 随時受付中。トート・タロット・スポットレッスン
必要な時、必要なことだけを質問出来るマンツーマン・レッスンです。
占い師を目指す方、占い師としてスタートしたい方の質問も承ります。
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