ブログネタ：カッコいいと思う趣味 参加中カッコいいと思う趣味はたくさんあるんだけど、もし言われたら
オォー！と感心して、「スゲー」と思ってしまいそうな一言は・・・
「趣味は・・・腹筋・・・かなぁ？」
なんて、さらっと笑顔で言われたら、キュンとしちゃいそうだ♪
だって、なんか、カッコヨクない？ｗ 趣味が・・・腹筋だよ？ｗ
爽やかに毎日腹筋しながら、チラっと見えた腹が割れていて。
地味でストイックな禁断の趣味？（自分には到底できないし
そういえば、美木さんがロングブレスの新しいやり方をテレビで
披露している所を見たんだけれど・・・（ｂｙ ひみつの嵐ちゃん）
そのやり方は・・・
腕立てふせをしながら「ロングブレス」！
↑ このスタイルで、
あの「ロングブレス」をやるというもの。
これは、かなり辛そう・・・でもそれゆえにかなり効きそう
でも・・・腕立てふせが出来ない私には絶対に無理～(>_<)
だからこそ・・・軽く出来ちゃう人に感動しちゃうのかも！！
私も日々実践している「ドローイン」ですが、これは無理
とはいえ、ロングブレスはきつくても、ドローインしながらの
腕立てふせとか、できる人はできそうです。「ドローイン」は
運動の際に常に意識していれば、出来ると思うので(*^^)v
関連ブログ↓
ロングブレスダイエット
お腹を凹ます「ドローインダイエット」
腕立てふせロングブレス
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