週末、ちょっとおでかけしました。
ヨガ友junちゃん に会いに、三重県津市まで。
第一の目的は、junちゃんの勤める整体のお店
「オレンジエイド」
そして、オレンジエイド内にオープンした
「ヨガスペース arkara」
に、行くこと！
junちゃんは整体師さんでもあるのです。
この日はプライベートヨガ＆整体というスペシャルコースで、カラダリセットしました。
プライベートヨガは最初に身体の歪みなどをみてもらい、
それに合わせたポーズをやっていきます。
気にしていた身体の歪みもjunちゃんが丁寧にアドバイスしてくれて、
すごく楽しいレッスンでした！
junちゃんとはヨガを勉強しはじめた時期も、指導を始めた時期もほぼ一緒で、
共に成長してきた仲間。
嬉しいことも辛いことも、全部報告しあってきて。
オレンジエイドやarkayaのことは何でも知ってるくらい話を聞いてたけど、
実際足を運んで、目で見て身体で感じれたことは、
とても大きな刺激になりました。
arkayaに置いてあった本。
junちゃんは助産師さんでもあるのです。
arkayaではマタニティヨガレッスンもしています。
同期で同い年。だけど、大尊敬する人なのです。
junちゃんおすすめの２冊。
命の尊さを教えてくれる、こころあったまる本です。
最近お産に興味がある私。
（予定があるわけではありませんよ。）
夜はjunちゃんちで、お産の話で盛り上がりました。
楽しかったよー！
ありがとう
arkaya＝優しい太陽。
あなたはまさに、そんな人です。
オレンジエイド、arkayaのブログはこちら
おまけ。
欲張りなワタクシは、ここぞとばかりに三重の行きたかった所を満喫♪
松阪 カフェ・トミヤマの、野菜カレー
コーヒー。が美味しかったんだな。
次回はケーキも食べるよ～、絶対！！
ここの器がかわいくて好きです。
写真はないけど、その他もろもろ。
お付き合いいただいた松阪のユキさん一家も、ありがとう！