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2017-05-25 02:10:59

ママと赤ちゃんのヨガ

テーマ:ヨガ
昨日は、「ママと赤ちゃんのヨガ」のレッスンでした^ ^


寝返りの赤ちゃんから、ちょっと大きいお姉ちゃんもご参加。

このレッスンでは、ママと赤ちゃん両方ヨガをやっていきます。
赤ちゃんには、特にべびぃ整体というのを取り入れて、身体を解すマッサージや体操を行っていますが、赤ちゃんの身体の発達にもとってもいいんですよ。
向きグセがある、よく泣く、身体を反り返る、ハイハイや寝返りがぎこちない、、、
そんなちょっと気になる事がある子にもおすすめです。
でも、何よりママと一緒にヨガをしたり、ママの手に触れられて、そしてママもヨガで身体がどんどんリラックスしてくると、赤ちゃんもとっても気持ち良さそうにしています。


時には泣いておっぱいタイムになる事もありますが、それもよし!
赤ちゃんと一緒にリラックスの時間をお楽しみくださいね。


大きなお子様とご一緒の場合は、できる範囲で一緒にやって頂きます。
でも1歳2歳なんかは遊びたくてじっとしていないお年頃。
大好きなオモチャやおやつなども持参して頂いて、ママの側で遊ばせてあげるといいかもしれません。


私もこのレッスンは、いつも可愛い赤ちゃんたちに癒されます。

来月は、

     6/21(水)   10:30〜11:30

です。

赤ちゃんとママ、お待ちしていますね。


{06117924-8842-450A-B025-EFFEF67A103B}


〜助産師が行う ヨガ&骨盤ケア〜
     arkaya(アルカヤ)

tel:090-6612-4331

※アルカヤでは、骨盤ケア・ヨガ・アーユルヴェーダで、皆さんの笑顔のお手伝いをしています。
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2017-05-21 08:36:21

骨盤ケア&整体の日 5月、6月

テーマ:お知らせ
arkaya、サンあもりで行う 骨盤ケアと整体の日のお知らせですニコニコ




※5月はご予約がいっぱいになりました。

6/7(水)   15:00〜
6/13(火)  13:30〜    15:00〜
6/14(水)  15:00〜
6/21(水)  15:00〜
6/27(火)  13:30〜    15:00〜
6/28(水)  15:00〜






※ ご自宅への出張ケアも随時行なっています。
   ご希望の方は直接お問い合わせ下さい。




場所右矢印サンあもり 教養文化室
          (霧島市隼人町見次1371)




ご予約はこちらから左下矢印

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{21D70F79-2D6D-456B-B7B3-E82E70BB0A45}

長靴を履いた少年。
最近めっきりお気に入りです。

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2017-05-20 06:42:14

ママと赤ちゃんのヨガ at LINK

テーマ:ヨガ
昨日は、姶良の親子カフェ   「 LINK  」 さんで、ママと赤ちゃんのヨガ    でした。

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開店前の時間の10:00からレッスンです。
普段は、ランチの親子連れで賑やかな店内も
朝は静かで太陽が差し込む居心地いい空間です。
昨日も可愛いベビーたちがやってきてくれて一緒にヨガを楽しみました^ ^
ベビーたち、ヨガ中も一生懸命私の話を聞いてくれていて、なんて可愛いのかしら♡って感じでした。
ヨガの後は美味しいランチタイム♩
時間があれば私も参加したいと思います。


さて、
来月のLINKのレッスンはこちら左下矢印


「 大人のリラックスヨガ 」
大人向けのレッスンですが、お子様連れでもご参加OKです。

      6/2   10:00〜10:50



「 ママと赤ちゃんのヨガ 」
生後1ヶ月から、赤ちゃんと一緒に受けられるレッスンです。

     6/16   10:00〜10:50


料金:¥2500
※どちらもランチ付きです。

お問い合わせ、ご予約は、arkayaかLINKまで。
来月も皆さん、LINKでお会いしましょう。





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