オイルマッサージの方が気持ちいい！！

渋谷区松濤アーユルヴェーダサロン　パリナーマ　
飛永（とびなが）です。

こんな風にアーユルヴェーダを始めました。
　　　　　　
　　　→「アーユルヴェーダで体質改善」

今日もご縁をありがとうございます。

ご来店2回目のお客様から嬉しいメールを頂きました。

ご了承いただいて1部掲載させていただきます。

飛永様

おはようございます。
土曜日はありがとうございました！

今回はフェイシャルをして頂いて新たにイケナイところを見つけて頂きました。（どんどん見つかりますねー）

その後の変化です。

☆土曜日以降、既に食事量が減っています。

☆マッサージを始めました
⇒朝にすると気持ちいいですね！

その日一日元気に過ごせる気がします。

二度寝よりオイルマッサージの方が気持ちいい！！

またどうぞ宜しくお願いします

お体のご様子をお知らせいただいて嬉しいです。

ありがとうございます

☆つい多く食べ過ぎてしまうとおっしゃっていたので、

アーユルヴェーダの食事の摂り方をお伝えしました。

以前の記事をご参考にどうぞ。

甘いものを先に食べて食事の量をへらす？

食事量が減っていらしてよかったですね。

食べ過ぎてしまうと、体に余計な負担が掛かって、

体調を崩しますし、

体型の変化は女性としては大いに気になるところですもんね。

無理なく自然に食事量が減らせて、

体にいいって、とっても理想的

本当に良かったです(*^▽^*)

次第に体の嬉しい変化も現れてきそうで、楽しみですね。

☆オイルマッサージの良さを実感していただけて、良かったです～！

何よりうれしいお言葉です♪

そうなんです！

いい事ばかりなんですよねo(〃＾▽＾〃)o

続けていくうちに、体の調子が整ってきて、楽になったり、

気持ちも前向きになったり♪

体に目を向けると色々な事が見えてくるんですよね。

気づくと、対処ができたり、変化が起こり始めます。

数日後、もう1度メールを頂きました。

その後の変化ですが。

わたし、かなりのジャンカーなのですがジャンクフードが欲しくない！！

毎日必ず食べていたのに！

飛永さんに教えてもらった甘いのを最初に、を実践しているから!?

オイルマッサージ効果??

いったいどれくらいで目に見える効果が出るのでしょうか？

楽しみです！！

そうそう！わたしは食前に甘酒（無糖）を牛乳で割って飲んでいます！

これ、いいアイディアじゃないですか？

パリナーマ特許とれそう!と自負しています☆

ジャンクフードもいらなくなったんですね（＾＾）

オイルマッサージで体から毒素が抜けていくと、

味覚が鋭くなったり、

体に必要な栄養素を含んだものを美味しいと思えてくるんですよね。

本当に不思議なんですが、

何人もの方がその体験をされています。

体って手を掛けてあげると応えてくれるし、

今の状態に正直に反応します。

次第に持久力がついたり、

免疫が上がったことを実感していただけますよ。

食が変わるのでゆっくり痩せていく方も多いです。

甘酒はパワードリンクといわれていますね。

私も好きで飲みますが、

牛乳で割るというのは気がつきませんでした～！

更にエネルギーUPですね。

エネルギーの源　牛乳　　（過去ブログより）

これなら食前の甘味と必要な栄養素、簡単に摂れますね。

お腹がふくらむので、食事の量が減るのも納得です！

もちろんパリナーマ特許です！

美味しそう、早速やってみます(*^^*)/

楽しんでアーユルヴェーダを取り入れていただけて本当に嬉しいです（‐＾▽＾‐）