こんばんわ～
日曜日は絶好の天気で♪ もちろん走ってきました！
私はスレタイどおり長距離が苦手で＾＾； かといってヒルクライムが得意なのか？
って言われれば・・「？」ですがｗ
私のポンコツな体で大体7～80kmほどがせいぜいです＾＾；
勿論ケイデンスを下げてだらだらと走れば？多分100kmは走れると思いますが・・・
この辺は個人差があるから、一概には言えないけど・・・・
それでも、ツーリング先で出会うローディーな方々は非常に速い
時々追いつこうと付いていきますが、大抵玉砕ｗ・・・・orz
今回はややスローに落とし、補給食もなるべく頻繁にとるようにして、
最後まで同じペースで走ろうと♪
いつも最初にがんばりすぎてｗ
後半ダレて最後家まで10数キロで脚が完全に止まってしまい～スローダウンと＾＾；
今回も同じ海コースだけど、遠回りして約80kmほどのコース♪
最後までダレずに走ることが出来ました♪
それでも、途中の峠でだらだら走っていると
「こんちわ～」と追い越す挨拶が（`д´）・・・
タイムだぁ～！！＾＾かっこええなぁ～と思いながら、追いかけるか？躊躇しましたが、
やっぱ燃えるものがｗ
結局ぶち抜いて峠を越えました＾＾； 年寄りの冷や水です・・・・
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