《材料》
生たら ・・・ 2切れ
塩こしょう ・・・ 少々
マヨネーズ ・・・ 適量
パン粉 ・・・ 適量
青のり ・・・ 適量
油 ・・・ 適量
バター又はマーガリン ・・・ 大さじ1位
《作り方》
1. たらの両面に塩コショウをして、マヨネーズを満遍なく付ける。
2. パン粉と青のりを混ぜておき、1に付ける。
3. フライパンに、少し多めの油とバター又はマーガリンも一緒に熱し、
2を両面こんがり焼いたら出来上がり。
くっつきやすいフライパンは、パン粉がはがれ易いので、
そ~っと、引っくり返して下さい。
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