男子大学生のオトコ飯「ゴーヤの肉詰め作ってみた」

男子大学生のオトコ飯
「ゴーヤの肉詰め作ってみた」

おはようございます。
オトコ飯＠男子ミントです。

奥歯が痛い・・・

親知らずが肉を突き破って
顔を出して来たみたいです。

肉の部分がとてもしみます。
特に梅干しとか酸っぱいものを食べたとき。

親知らずを抜くとなると
口があかなくなることを覚悟しなければいけません。

きちんと生えてきてくれている場合はいいですが、
僕の親知らずは真横に生えてきているみたいで、
思いっきり隣の歯を押しまくっているらしい。

奥歯が痛くなるのは
年に１回くらいあるのですが。

そのときは寝ているときに
歯を噛み締めて寝ている気がします。

だから、全体的に歯が痛い。
これはストレスなんだろうか？？？

もう７月も終わりそうですね！
本格的な夏・・・

ここんとこ、
毎週雷がなっております。

昨日、結構停電があったみたいで・・・
夏の停電は本当に恐ろしい。

冷蔵庫もそうだし、
クーラーや扇風機が切れたら(;ﾟ∀ﾟ)

電気のありがたみがわかりました。。。

中国産食品がとても恐い

食べ物だけは多少高くても
安全なものを使いたい・・・

ってことで今回は・・・
「ゴーヤの肉詰め作ってみた」

ゴーヤがたくさん売っていますねー。

チャンプルーもいいけど、
他にもまだまだ料理はありますから！

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本日の食材（２人前）

ゴーヤ　１本
玉ねぎ　50g
合い挽き肉　100g
パン粉　大さじ１
牛乳　大さじ1/2
ゼラチン　小さじ１
塩こしょう　適量
小麦粉　適量
サラダ油　大さじ1/2

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ゴーヤは1.5cmの輪切りにして、
ワタをくりぬいたら水にさらしておきましょう。