まんぷくダイエット。 | ぼくとおとーと。仲良し兄弟になぁ〜れ。.:*☆
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お正月の食べ過ぎが肉となり、気になり始めた今日この頃...

お風呂に入る度に、お腹周りがプヨプヨ
こりゃ、あたし鏡餅だわ
鏡開きと一緒に、あたしのお餅もなんとかしなきゃー

そこで登場したのが
スローライフさんの
玄米ヘンプナッツライス

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ヘンプナッツライスとは...
ヘンプ=麻
ナッツ=実
ライス=ごはん
麻の実入りごはんってわけです

その麻の実の栄養価が高く、
たんぱく質・必須アミノ酸・ミネラル・ビタミンE を豊富に含んでるとか
そして私が更に注目したのが、

食品添加物・化学調味料・防腐剤一切不使用な点

色々と無頓着な私も、この言葉を聞くと安心するんです


調理方法は湯煎もしくはレンジでチンして...


早速いただきまぁ~す


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あ、こうゆう感じ~
実は私、麻の実が自己主張してクセがあるんじゃないかと、予想してたんですが
麻の実が全然邪魔しないから、むしろどんな料理にも合いそう

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そして何より、満腹感
レトルト一食分
食べた直後はそれほど満腹感を感じなくて
なぁんだ~、これ位なのか~
と思い、おかずをおかわりしたのが間違いだったーーー

食後少したったら、物凄い満腹感に襲われ、またも食べ過ぎた自分を責めたのでありました...

他にもリゾットや、おかず等とのセットで売られてるみたいです
なるほど~リゾットとかも美味しそうだなぁ

私みたいに食べ過ぎちゃう食いしん坊タイ

プさんにはセットで組み合わせるのが向いてるのかもしれませんね