ウォーキングプロデューサーOK和男です♪
【日経モーニングプラス☆TV生出演☆
心のブレは身体のブレ】
【BSジャパン(BS7)で平日の朝6時39分~生放送の
『日経モーニングプラス』番組中~午前7:30頃から
の健康コーナー【すこやか Gooday」】に5回目の出演。
メインキャスターの榎戸教子さんと一緒にスタジオ
生出演でOKウォークを伝授させていただきました。
あなたは歩き方で日常を損して
過ごしていませんか?
「やる気がなさそう・・・暗そう・・・」
「ストレスに弱そう・・・不安そう・・・」
好印象を損なう身体の使い方をしていませんか?
能力に大差がない人の中から、選ばれる人は
印象が良い人です。
姿勢ひとつでこんなに違う!!
トーク&ウォーク☆
姿勢崩壊が招く疲労悪魔のサイクルを
断ち切って、男も女もカッコ良く歩く方法を
公開しました!
オフィスで、その日からすぐに使える内容
満載の生放送。
早朝5:00には、綺麗なお月さまを見上げながら
お迎えのタクシーで移動。
途中空が徐々に明るくなってきて、何だかホノルル
マラソン時のウォーキング大会を思い出しながら
スタジオへ向かいました。
「姿勢と歩き方が印象を決めて、その印象があなたの
ビジネスもプライベートも年収も決めて行きます!」
心のブレは身体のブレ、心の弛みは身体の弛み。
身体の軸がぶれないように体幹を引き締めて、胸骨を
クイッと引き上げるようにデコルテを開いてみましょう。
それだけでも若さ・やる気・存在感が倍増します!
姿勢を整えることによる効果は、周囲の人があなたに
抱く評価を変えるだけではなく、あなた自身の気持ちを
大きく変えて行きます。
凛とした姿勢、堂々とした振舞は、自らの心のブレも解消
していきますよ。
始めようOKウォーク!
ご参考までに、出演時に履いていたウォーキングシューズは、
ヨネックスのパワークッションです。
ヨネックスオフィシャルサイトに連載中の
OK和男のボディデザインウォーキング・コラム
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
も是非ご覧ください。
サイトアドレス→ http://www.yonex.co.jp/walk/
OKスマイルで 出逢いを育みましょう♪
OKウォーク♪ OKライフ♪
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
OKブログ
いち早くOKブログのチェックをご希望の方は
ぜひ読者登録してくださ~い\(~o~)/
ぜひ読者登録してくださ~い\(~o~)/
このブログの更新情報が確認できますよ~\(~o~)/~
イベント情報・ウォーキングノウハウ公開・ブログ限定写真など
世界中で OKウォーク貴方の街でOKウォーク
美しく歩きたい人へ![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
姿勢正せばお腹は凹む! 美姿勢づくりのポイント![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
OKウォークなら歩くだけでOK!
歩いてボディをデザインするコツ満載の一冊!!!DVD付き(*^。^*)
OK写真満載
【歩くだけでやせる!OKウォーク】
事前予約の方のみ ☆要予約で受付中☆
→レッスンスタジオ、セミナー会場等で
講師より直接お求めいただけます!
メルマガ
「私のコラムやセミナーで伝えている
大切なポイントの中から、特に価値の高い
ものだけを厳選して、お届けするメルマガ
で、健康美の全体像とプロのテクニックを
知って、健康美を意のままにコントロール
できるようになろう!」
メルマガ読者向けの先行情報もお届けします。
ご登録はこちらOK先生の快適健康ライフ
http://www003.upp.so-net.ne.jp/kenkojumyo/mmlog/touroku.html
【Face book】
お持ちの方は是非フォローをお願いします。こちらでも最新情報や
2:OK和男の基本毎日更新版フェイスブックはこちら
皆様からの 「いいね」 をよろしくお願いいたします(^^)/
→ http://www.facebook.com/kazuo.oohashi.7
3:フェイスブックページ
人生を謳歌する大人の男の感食スイーツ
→ http://www.facebook.com/oksweets
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
OK和男レッスン会場ストレッチ&ウォーキング
Check it out!
猫背解消! 直接指導 スタジオへの申し込みは下記へどうぞ
詳細:03-5314-3651 または 0120-237-238
吉祥寺カルチャーセンター 火曜日午前クラス
詳細は上記までお電話で
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
レッスン生の声
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
木曜日夜のクラス BLESS久里浜ウォーキング☆
詳細・お申し込み 0120-204-284
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
OK和男 コラム ご案内
☆ヨネックス・オフィシャルアドバイザー
OK和男のボディデザインウォーキング 連載中
☆江戸川区の子育て支援サイト Hugyutto
子どもと一緒に街を歩こう
専門家の部屋 OK和男
☆足のケア、歩き方、同様に大切なのが靴選びヽ(^。^)ノ
ヨネックスウォーキングシューズの映像の中でも、
OKポイントを解説しています。
無料動画はこちら
→http://www.youtube.com/user/YONEXWALKING
#日経モーニングプラス #健やかGooday
#ウォーキングで印象アップ #姿勢
#心と身体の弛み解消 #ブレ解消 #お尻
#BSジャパン