ウォーキングプロデューサーOK和男です♪
全館大感謝祭TOBU
5月23日東武百貨店池袋店さんにて
【ヨネックス】OK和男 ウォーキングセミナー
5月23日東武百貨店池袋店さんにて
【ヨネックス】OK和男 ウォーキングセミナー
≪健康美人寿命延伸!OKウォーク≫を行いました。
当日私が履いていたウォーキングシューズは、
MC68サンドベージュでした。
この靴の特徴は、ダイヤルを回すだけで快適なフィット感を
得られて、脱ぎ履きも簡単なBoa®クロージャーシステムです。
講演後はこのタイプのシューズが売り切れになったとか!?
靴への関心も高まる貴重な機会でした。Big mahalo !
今回は、100歳超えても元氣に美しく歩くための健康エクササイズ・
ダイエットトーク・芸能人・アスリートにも指導させていただいている
ウォーキングの秘訣をご紹介しました。
関節を守り、お肌もキレイにする歩き方(=OKウォーク)をマスター
していただくきっかけとなるように、時折実践を交えながら全力で
お届けさせていただきました。
皆様のおかげで講演会場は、前回同様に
追加席&立ち見の盛り上がりとなりました。
ダイエットトーク・芸能人・アスリートにも指導させていただいている
ウォーキングの秘訣をご紹介しました。
関節を守り、お肌もキレイにする歩き方(=OKウォーク)をマスター
していただくきっかけとなるように、時折実践を交えながら全力で
お届けさせていただきました。
皆様のおかげで講演会場は、前回同様に
追加席&立ち見の盛り上がりとなりました。
ウォーキングに期待できる効果は、ダイエットだけではありません!
記憶力アップ、ストレス解消、冷え性の改善、各種生活習慣病
(動脈硬化・高血圧・糖尿病など)の予防解消、認知症予防、
ロコモ予防改善、心の潤いアップ、プロポーション改善・肌ツヤ
向上などの美容効果など、盛りだくさんあります♪
正しいウォーキング学を学び、季節に合わせたウォーキングを愉しみましょう!
またお逢いできる日を心から望んでいます。
また逢う日まで、OKウォーク&OKライフ♪
美しい歩みで 美しい出逢いを育みましょう♪記憶力アップ、ストレス解消、冷え性の改善、各種生活習慣病
(動脈硬化・高血圧・糖尿病など)の予防解消、認知症予防、
ロコモ予防改善、心の潤いアップ、プロポーション改善・肌ツヤ
向上などの美容効果など、盛りだくさんあります♪
正しいウォーキング学を学び、季節に合わせたウォーキングを愉しみましょう!
またお逢いできる日を心から望んでいます。
また逢う日まで、OKウォーク&OKライフ♪
OKウォーク♪ OKライフ♪
Big mahalo !~
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