一宮市顔筋セラピー
はなりらのRYOです。
突然ですが、
小学校の頃のおやつ何が好きでしたか？
何を食べてましたか？
私RYOは駄菓子ではなくって
家が島根県の旅館ということもあって、
牡蠣、カニとかをいただいてました。
決して自慢でもなく
おやつの時間帯は旅館では忙しい時間。
そんな時は時間がかかる食べるものでした。
先日ハーブの先生と打ち合わせ。
小学校のお子様が何やら
ボリボリと。
ハーブのハイビスカスを生でおやつ代わりに食べてます。
ハイビスカスは
さわやかな酸味と鮮やかなルビー色で
東京オリンピックのときに
マラソン選手のアベベ選手がスポーツドリンクとして
飲み、金メダルを獲得したことも有名です。
ビタミンCを豊富に含み新陳代謝を高め
美容効果をも高めてくれる
とっても素晴らしいハーブです。
小学校からハイビスカスを生でボリボリ。
私RYOも見習うっと！(^O^)