![クルテク](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/159033.gif)
トマトソースを作って、
魚介のトマトソースパスタ=ペスカトーレを作りました。
魚介は、お好みのものでいいのですが、
今回はエビ、ベビーホタテ、あさりを使いました。
エビの香りをしっかり出したかったので、
ニンニクと唐辛子を炒める工程で、桜エビを一緒に炒めました。
そして、トッピングには大好きなしらすを!!
トマトソースは、自分で手作りしたものでも、
市販のものを使ってもOKです。
『しらす入りペスカトーレ』
【材料】1人分
・スパゲッティ 80g
・ピュアオリーブ油 大さじ1
・ニンニク(包丁でつぶしたもの) 1/2個分
・唐辛子(種をとったもの) 1/2本
・桜エビ 2g
・エビ(胴の殻を剥いたもの) 3尾
・ベビーホタテ 5個
・アサリ(砂抜きしたもの) 7個
・トマトソース 50g
・パセリ(みじん切り) 適量
・しらす 適量
【作り方】
1:
スパゲッティは1%の塩水を沸かし、茹でる。
(水1500ccに塩大さじ1)
2:
フライパンにピュアオリーブ油、ニンニク、唐辛子、桜エビを入れ、
弱火で香りが出るようにじっくり炒める。
ニンニクが少し色づいてきたら、エビ、ベビーホタテを入れ、軽く炒め、
アサリを加え、蓋をして、貝が開くまで中火で加熱する。
3:
2にトマトソースを加え、スパゲッティの茹で汁を適量入れ、
少し煮詰める。
4:
3に茹で上がって湯切りした1のスパゲッティを加え、
ソースを全体に絡め、味をみて必要なら塩コショウで味を調える。
盛り付けたら、パセリとしらすをトッピング。
猫たち大興奮すぎて
↓
魚介のスパゲッティなのでね…
じっくり写真も撮れない状態だった!!
そんなある日の2匹。
寄り添っているよー
うふふーかわいいな![ニコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/popinfresh/104046.gif)
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・ピュアオリーブ油 大さじ1
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・桜エビ 2g
・エビ(胴の殻を剥いたもの) 3尾
・ベビーホタテ 5個
・アサリ(砂抜きしたもの) 7個
・トマトソース 50g
・パセリ(みじん切り) 適量
・しらす 適量
【作り方】
1:
スパゲッティは1%の塩水を沸かし、茹でる。
(水1500ccに塩大さじ1)
2:
フライパンにピュアオリーブ油、ニンニク、唐辛子、桜エビを入れ、
弱火で香りが出るようにじっくり炒める。
ニンニクが少し色づいてきたら、エビ、ベビーホタテを入れ、軽く炒め、
アサリを加え、蓋をして、貝が開くまで中火で加熱する。
3:
2にトマトソースを加え、スパゲッティの茹で汁を適量入れ、
少し煮詰める。
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