![クルテク](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/159033.gif)
美味しいべーグルがあったので、
サンドするもの何かつくろうーって思って出来た、今日のメニュー。
淡いグリーンが春らしい、アボカド入りのポテトサラダ。
食感が楽しめるように、
タコとエビを入れてみました。
風味付けは、バジルとガーリックパウダーを少し。
ついつい食べすぎ注意メニューです
![ゎら](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs1231-sr7777/1915403.gif)
『アボカドとシーフードのバジルポテトサラダ』
【材料】2~3人分
・ジャガイモ 中2個
・塩コショウ 適量
・タコ足(刺身用) 70g
・むきエビ(冷凍) 50g
・アボカド(熟したもの) 1/2個
・レモン汁 小さじ1
・マヨネーズ 20g
・ガーリックパウダー ひとつまみ
・黒コショウ 適量
・バジル(みじん切り) 適量
【作り方】
1:
ジャガイモは皮付きのまま水から茹で、
竹串がスッと通るくらいになったら引き上げ、熱いうちに皮をむき、
食感が残る程度に潰して、塩コショウで下味をつける。
(下味はしっかり目につける)
2:
タコは食べやすい大きさに薄切りにし、
エビとともに塩水でサッと湯通ししておく。
3:
アボカドは潰してペースト状にし、
レモン汁、マヨネーズと混ぜておく。
4:
1に2を入れ、3を加えザッと混ぜ、
仕上げにガーリックパウダー、黒コショウ、バジルを加え混ぜる。
【roca】 さんのプレーンべーグルに、
もりもりサンドして食べました♪
今日は、
パンよりカメラ見とる![ゎら](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs1231-sr7777/1915403.gif)
【材料】2~3人分
・ジャガイモ 中2個
・塩コショウ 適量
・タコ足(刺身用) 70g
・むきエビ(冷凍) 50g
・アボカド(熟したもの) 1/2個
・レモン汁 小さじ1
・マヨネーズ 20g
・ガーリックパウダー ひとつまみ
・黒コショウ 適量
・バジル(みじん切り) 適量
【作り方】
1:
ジャガイモは皮付きのまま水から茹で、
竹串がスッと通るくらいになったら引き上げ、熱いうちに皮をむき、
食感が残る程度に潰して、塩コショウで下味をつける。
(下味はしっかり目につける)
2:
タコは食べやすい大きさに薄切りにし、
エビとともに塩水でサッと湯通ししておく。
3:
アボカドは潰してペースト状にし、
レモン汁、マヨネーズと混ぜておく。
4:
1に2を入れ、3を加えザッと混ぜ、
仕上げにガーリックパウダー、黒コショウ、バジルを加え混ぜる。
【roca】 さんのプレーンべーグルに、
もりもりサンドして食べました♪
![にゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hinomaru--kinoko/1676092.gif)
パンよりカメラ見とる
![ゎら](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs1231-sr7777/1915403.gif)
漫画どうぞー。
↓
- 抱かれたい道場 (ヤングチャンピオン烈コミックス)/秋田書店
- ¥580
- Amazon.co.jp
ぽちっ。
ヨロシクオネガイします。
↓
とっても、励みになります。
コチラもドウカヨロシクオネガイシマス![krtek](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marino519/1991.gif)
↓
いつも応援ありがとうございます!!
クリックしていただくととしていただくと、ランキングがあがります。![おじぎ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/1948225.gif)
↓ボタンをクリックしていただくと、お料理ブログの情報がいっぱい!!![青チューリップ](https://emoji.ameba.jp/img/user/my/myv-rocks/62250.gif)
にほんブログ村
AmebaGG【教えてあげたいわたしの毎日ごはんマイごはん】
第2期レシピマイスターでレシピを連載しています。
担当は金曜日です。
![krtek](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marino519/1991.gif)
↓
![おじぎ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/1948252.gif)
クリックしていただくととしていただくと、ランキングがあがります。
![おじぎ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/1948225.gif)
![青チューリップ](https://emoji.ameba.jp/img/user/my/myv-rocks/62250.gif)
![青チューリップ](https://emoji.ameba.jp/img/user/my/myv-rocks/62250.gif)
![☆Magic☆Recipe☆](https://stat001.ameba.jp/user_images/20091201/10/okameichi/c3/c1/g/t01400030_0140003010325403947.gif?caw=800)
![にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ffood.blogmura.com%2Frecipe%2Fimg%2Frecipe125_41.gif)
AmebaGG【教えてあげたいわたしの毎日ごはんマイごはん】
第2期レシピマイスターでレシピを連載しています。
担当は金曜日です。
![$☆Magic☆Recipe☆](https://stat.ameba.jp/user_images/20110212/19/okameichi/3e/db/j/t02200029_0398005211044084344.jpg?caw=800)