恐れの壁

東京クラスとさかにわとりです。

○○しなきゃ愛されないに縛られる
それを打破したらまた
〇〇したら愛されないが出来上がる

恐れから、人の話が入ってこなくなる。
自分がいなくなり、
固まる。どこかに行ってしまう。

「愛されない！」という恐れの強さを感じた…

それを今はどうしようもできないんだったらむしろ、その強さを使って、

衝動に従えば愛される
あるがままでいたら愛される。

というふうにしたらいいのでは。

全部いっぺんにしようとするのではなく、
ひとつずつだ。

嫌になるまでやらなければならない。
嫌なんだけどな…（後で、読んだ感じ他人事・・・）

いやや！ほんまにいやや！

楽しくないもん・・・！！！

交流出来ないもん・・・・・！！！！

嫌を感じないように、
ブロックしている。

それが今の私だ…
受け入れて進む。

それしかない。

それしかない！！！！！

どうしたらいい？

方法じゃない。

ただあるがままに・・・・

オープンに・・・・

それでいいんだから。

私は何を感じてもいいし考えてもいい。

それが私なんだから。

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