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今夜もブログをご覧くださって
ありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
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この前
おじゃMAP‼︎でやっていて
気になっていた〜こちら![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/3174.gif)
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やわこは大きめのMAXを購入![](https://emoji.ameba.jp/img/user/nq/nqxvm-i-5-h/797.gif)
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固さはテニスボールくらい。
かたおは軟式野球ボールくらいの固さ。
って事で早速使ってみた![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
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MAXやわこは大きさもあって
かなり腰に効く感じ!
かたおは足裏コロコロとかもめちゃ気持ちイイ!
今もソファに座って腰にやわこ
足裏にかたおです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayaki-19910727/3020.gif)
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これオススメです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
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(ドンキホーテで買ったけどLOFTとかホームセンターとかにもあるみたいです♡)
さて〜
あれから使っております
こちら![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/3174.gif)
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先週
お泊まりの時は持って行かなかったのだけど
やっぱり使っている時と使っていない時
全然ちがうなぁ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif)
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触った感じとか
お化粧のりとか
泡パック大好き![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
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めっちゃ気持ちいい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2358.gif)
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毎日お風呂タイムのお楽しみです
自分へのご褒美って感じ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16928.gif)
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↑えっ。なんの?
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じゃレシピ٩(ˊᗜˋ*)و
材料3つ♡素揚げなし
フライパンひとつde
めちゃうま大学芋♡
以前もupしたけれど
とにかく簡単なのに美味しい♡
1度試してからはこの作り方で作ってます!
冷めても固まらなくて
ちょっと芋けんぴっぽくなる感じです。
砂糖はちょっと多いですが
最後はフライパンにも残る感じになるので
大丈夫で(今回は80gくらいでやりました)
ぜひ1度試してみて♡
*さつまいも 大1本(400g強)
*サラダ油 70cc
*砂糖 100g
*黒ごま 適宜
1.さつまいもは乱切りにして10分ほど水にさらしたら水気をとる。
2.フライパン(テフロン加工)にさつまいもを並べ、サラダ油、砂糖をかける←混ぜない!
3.蓋をして中火で5分。
さつまいもの上下を返して蓋をして弱めの中火で5分。
4.蓋を取り少し煮詰めたらバットに取る。
お好みでごまをふったら〜完成!
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