物事はシンプルなことを、自分が複雑にしているだけ。
そうよね～、分かってはいるつもり。
でも・・ん～～って考えてしまう時もある。
これはお酒の力を借りるか・・ではなくて、夏でも温かい飲み物が必要かな。
ジンジャーホットミルク
【１杯分】
牛乳 150ml
しょうがすりおろし 小さじ1/4
シナモンスティック 1本
（シナモンパウダー少々でも可）
【作り方】
① 小鍋に牛乳と生姜を入れ温め、沸騰前に火を止める。
② コップに注いで、お好みでシナモンスティックで混ぜながらいただく。
ショウガ紅茶がダイエットに良いと何年も前に流行ったかな。
それからか、ショウガチューブを常備している女性は増えたはず＾＾
香りが強く、ぴりりとしているので少量でも満足できますね。
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確かに、シンプルなことの連続が日々起こる。
それを自分が勝手に複雑に解釈して一喜一憂したり喜怒哀楽になったりする。
今が一番の幸せ、今が一番自分の頑張ってきた証。
素直に思った試しが過去あった？
ん～～～、ダメだ、まだまだできる、頑張れるはず・・なんて
常に奮闘している女性たちに、ジンジャーホットミルク。
今日はちょっと、ゆるりとしてもいいかもね＾＾
あ、自分にも言い聞かせて、レシピとは言えないほどの簡単なものでした（笑）
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