おはんちば、よっしーです
9日の練習報告いっきまーす♪
参加者 12名
・ジョグ&準備体操
・サークルパス
・45mドリブル
・1対1
・15m 8ダッシュ+3ドリブル
・ダウン
木枯らし1号が吹きました。
一気に冬がやってきた感じ!
ジーッとしてると寒いので、選手もサポもみんなでとにかく動き回るメニューをやってみました。
1対1では、見えない人も見える人も真剣勝負!
見える人はどうやって相手を交わすか、そのへんを感じてもらいました。
見えない人には、とにかく相手に触ることに意識してもらいました。
プレーのヒントになったかな?
★今週の勝手にリスペクト
さっちんの「頑張れ~!」という声かけ、そこにいるだけでみんなを和ませてくれる。
それを自然にやってのけるところが素敵です!
ほんじゃまた
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