日本って本当に次から次へと面白い物が出てくると思いませんか？
100均でさえも、よく考えられていたり、工夫されている物が多くて、
感心しきりで、結構買って帰ってきちゃったりします( ´艸｀)
今回は空港で大きな垂れ弾幕の広告があった、こちら↓
SixpadのBody Fitを買ってみました( ´艸｀)
アスレチックトレーナーの彼に怒られそう・・・汗
SixpadでもAbs Fitという、6個に割れた腹筋用のもあったのですが、
Body Fitの方が、腕や脚など、いろんな部位に使えるし、
金額も安かったので、（Abs Fitは23,800円、Body Fitは17,800円）
とりあえず、Body Fitにしてみました。
色々なところで専門家のレビューが読めるので、
そちらを参考にしてもらった方がいいですが、
1週間使ってみて、ド素人のワタクシの感想を。
脇腹（サイドのウエストっていうのかな？）は左右一回づつ、
強さは１５段階中の６で、毎日やっているのですが、
触った感じで、少しスッキリしたかなという気がしますですwww
２週目からは、強さを７に上げて続けていこうと思ってます！
腕も同じく、毎日左右一回づつ、強さは１５段階中の３です。
始めは強さが分からず５ぐらいにしたら、腕がもげそうになったので、
慌てて３に下げたのですが、こちらも２週目からは上げようかな。
1週間やって、振袖と言われる二の腕のたるんたるんが、
こちらもなんとなーくスッキリしたような気がしますwww
まぁ、そんな急には痩せませんわ。もちろん。
もう少し長い目で見る必要があるかな～と思ってます。
それと、残っていたプロテインを少し飲みつつ、
相変わらず週３，４日の４㎞のRun & Walkだったり、
週１日で１kmのスイミングもしています( ´艸｀)
まぁ～痩せるには、食事の方も気を使わないといけませんが、
そちらは夜ご飯の白いご飯を２，３口にしてるぐらい。
痩せる道は長く、遠いですな～( ´艸｀)
また2週目終わったら、報告します～！
【楽天EMSランキング1位】SIXPAD Body Fit シックスパッド ボディフィット E...
￥19,224
楽天